激安!!大船情報～ + 骨盤ベルトその後

骨盤ベルトをまた思い出したように付けはじめた私。
加齢と共にお肉だけでなく内臓までも重力に逆らえなくなる、
骨盤が開いていい事ナシ!!
と聞いた。
　　 ( -ﾉｪ-)ｺｯｿﾘ　　脱腸、脱肛、脱膣・・・そんなに体から脱退してもらっては困る。　
怖すぎる。 (ﾉ△･｡)
 
セメテ、おうちで「骨盤ベルト＆つま先立ち+内腿に力歩き」を心掛ける所存。
　（何をしているか分からない↑↑↑、という方コメント頂ければ解説します）　
 
 
で、
久しぶり!!　(=ﾟωﾟ)ノ　　前回より約1か月
昨年末から伏字をなくし、激安!!大船情報。（←折角だから宣伝するぜぃ）







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京浜東北線の最果て、鎌倉のお膝元、大船で繰り広げられる投売りを見事?キャッチするrakuレポート。
若干名に人気のある　『激安!!　大船情報～』　ですぅ　ヽ(ﾟｰﾟ*ヽ)(ﾉ*ﾟｰﾟ)ﾉﾔﾝﾔﾔﾝﾔ!!!　
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気が付くともう、桃の季節。
激安桃発見!!(丿￣ο￣)丿
 
桃９個４５０円!!
ちょっとちょっと１個５０円よ。
（ちなみに既に２個食した後の写真）
ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍ
 
お次は
トマト２０個　２００円!!!!!
高騰は何処へ？トマトの価格破壊が!
おうちで長期のブルスケッタ祭り!!
ヽ(ﾟｰﾟ*ヽ)(ﾉ*ﾟｰﾟ)ﾉ　↑↑ｸﾘｯｸｸﾘｯｸ　
 
そして
ゴールドキウィ　4つ１００円!
ゴールドといってもキーウィが黄色いだけですが、安いのに美味いです。
緑より甘味が多いような･･･。
 
他
アスパラ２束　１００円、ブロッコリー　８０円、土佐甘唐辛子４個　５８円
こういう緑色のお野菜は食卓・お弁当に彩りを添えるので助かります。
 
･･･桃がすごく高価に感じますが、デパートで桃を買おうものなら１個４５０円位よね。(;´▽｀A``
 
 
しあわせレシピ：先の先まで考えてみる