順調です
2010-09-07 | 日記
この季節、毎年１～２ｋｇ位体重が落ちるんですが、
今年は、先月末からダイエットをしています。
どんな方法でやっているかというと、何も難しい事をしてるわけではありません。
がんばるぞ～という３０分前に、これを飲むだけ！（これじゃダイエットとは言わないかな？）
（１本２００円弱なのでそんなには高くないですね。）
このVAAM飲むと、もの凄い汗が出ます。（ほんと気持ち悪いくらいに）
たぶん気のせいだと思いますが、ポッコリお腹がちょっと凹んだみたいです。
でも、体重で４Kgぐらい減っているので気のせいじゃないかも・・・
ほんとは、食事なんかも減らせば良いのでしょうが、体がもちましぇん！
夕食前に体重を計ると、その日の朝より確実に１Kgは減っているのですが
泡のたつ黄色い飲み物にやられて、朝起きるとあまり変わらなくなってます。
暑いせいもあるとは思いますが、どうしてあんなにうまいんですかね！
もうちょっと続けるつもりです。