基本的に毎日寝る前に腹筋をしているのですが、
最近なんとなく見た目にも効果がでてきたかな、と感じるようになりました。
この調子でずっと続けていけるといいのですが。
基本的に毎日寝る前に腹筋をしているのですが、
最近なんとなく見た目にも効果がでてきたかな、と感じるようになりました。
この調子でずっと続けていけるといいのですが。
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