甘味甘やかし

昨日、体力が大幅にダウン＋食欲もなかったということで
今日は甘いものでのエネルギー補給を許可いたしました。

久々に甘いお茶飲んだわ。

その効果もあってか、今日は幾分楽に…
というかほぼほぼ元気になりました。

やはり糖分はわりといろいろ解決する。
あと睡眠は大事。昨日多分合計したら15時間以上寝てた。