受験日和

寒いけど、雪は降らなかったから交通機関も正常のようです。

みんな、どうだったかな。


さて、今日は久しぶりにhardの練習があった。

50×3　Fr　on50″
rest60″
25×1　choice　hard　on1′30″

これを3set

50ｍを50″サークルってのも久しぶり。
最初はちょっと心配だったけど大丈夫だったね。
まぁ3本だし。

25hardは3setというset数だったので、Fly、Ba、Frにしてみた。

感じとしてはFlyが一番よかったかもしれない。

でも、コーチによると第2キックがブレーキになってるよう。

つまりここをうまく直せればもっと速くなれるってことか？

よい方に解釈しておこう。