今日の自主練

日曜から連続自主練ができている。

しか～し、距離は思い切り抑えて2000ｍ以下。


レースペースを確認するのが主な練習。

バックは日曜に泳いでまずまずだった。

昨日、今日はフリー。


大会前1週間を切ると、急に気持がとなるのは私だけ？

別に調子が悪いわけじゃないんだけど、

あ～、400ｍもhardで泳ぐんだ～、と思うとゲンナリ。

そんなら何でエントリーしたーって言われそうだけど、

エントリーのときはやる気があったんだもん。

これが200や100ならいいかというと、そうでもなく、

やっぱりレースが近くなると、ブルーになっちゃう。


長い距離に対する抵抗感を少しでも払拭するため、

今日は400ｍhard！(もちろん1本だけ）

200くらいまでは泳ぎながら、いやだよ～、しんどいよ～と、

思いつつ300まで行くと、あと100だ～って感じになって、

完泳。


6′02″くらいかな。

う～ん、調子いいではないかっ。


でも、こういうときに限って本番ボロボロだったりする。

要注意！