１２個もあったね。

市民大会の記念バッジ。

今回のバッジで12個目だった。

ってことは当然12年連続出場なんだな。

ビックリですね、我ながら。(笑)


ジャパンもそうだけど、市民大会もデザインが毎年変わってますね～。

誰がデザインするんだろう？？



別に集めてるわけじゃないんだけど、

ここまで揃うと、来年もぜひって気になるから不思議です。


さて、今日の夜はマスターズ練習。

しばらく飛び込み練習が入っていたので距離を泳いでませんでしたが、

今日は久しぶりの2000ｍ超え。

水曜の練習はロングと違って2000超えはめずらしいんだな。


メインは、

50ｍ×12本　odd　Fr　stroke数は20回以内　on　1´00″

　　　　　　even　choice　form　on　1´10″

choiceはFly、Ba、Brにしました～。

Frのstrokeは20～19で。



昨日の自主練pullのやり過ぎか左肩が筋肉痛だった。


total　2300ｍ

明日は朝からまた練習。

疲労が残っていないことを願う…