がんばれチームO.K!

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メインはプル?

2012年09月29日 23時14分12秒 | 水泳
近所のパン屋さんの夏雪カズラです。見事ですね~。


さて、一昨日は8本キックhardで、キックがメイン。

今日はプルがメインなのか?

pull 100m Fr on 1´45″

   50m Fly on 1′15″

これを8set。

プルだけで1200mだ~。


Flyでは「前に進みたくないようなformですよ。」←Kコーチ

と言われてしまった。(どんなformじゃ~?!!)

だって疲れるとそうなっちゃうんだもん。


でも今日は先頭にトライアスリートがいてくれたのでよかった。

Frのpullはサークルに余裕をもって回れたもんね。




ところで、話は変わるんですが、

ロンドンオリンピックのときアメリカの競泳チームが、

「CALL ME MAYBE」の曲に合わせてダンスしている動画が

公開されたのを知っていますか?

とってもノリノリで楽しい動画だったんですが、

そのコピーを中京大の水泳部で作っています。


なかなか楽しい。

仲間の雰囲気がとてもいいのを感じますよ。





コメント
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