1時間で2900ｍ！

パン屋さんで遭遇したネコちゃん。

ドアを開けたらぶつかっちゃった。

ダメだよ。ドアの前で日向ぼっこしちゃぁ～。

野良ねこだそうですが、子猫もいるんですって。

「欲しかったら言ってください。」だって。

いえいえ、遠慮しときます～。


さて今日は練習の日。

何やら最近泳ぐ量が多くなっている～。

前回は2700だったし、その前も2500くらい。


そして今日は～、


total　2900ｍ

1時間のレッスンですよ～。

久しぶりだな、こんなに泳いだの。

最高では3000ｍくらいのときもあったんですが、

ここ1年くらいは量より質って感じだったんです。



でもでも、2900だからといって、それほど無理なメニューじゃなかった。

メインは、

50ｍ×16本　Fr　even　on　50″

　　　　　　　　odd　on　1´00″

ね？1´00″をはさんでいるので50″でも大丈夫。

16本回れますよ～。

pullがちょっと長くて、

150ｍ×6本。

これもなんとか大丈夫。



2900でも無理なくこなせたってのが成長の証でしょうかね～。