平岸プール再び

今日も平岸プールへ行ってきました～。

先週の金曜もたしかあったかい日だったけど、

今週の金曜もあったか～い。




でも雪はまだまだ残ってますよ～。

さて、今日も平岸でKikuさんと泳いできました。

金曜のお昼は割りと人が多い時間帯です。

でもなんとか1000ｍ。

Kikuさんが帰ってから1人でプラス1000ｍ。

今日は一切ペースクロックを見ないで、

kick　100ｍ×2本　Fr

100ｍ×2本　Ba

200ｍ　pull　IM

200ｍ　IM

down　100ｍ×2本


明日はまたロングのレッスンがあるので、

すべてゆ～っくり泳ぎました。



帰り際に友達にも遭遇。

来月の大会打ち上げを一緒にする予定のお友達。

大会まであと1ヶ月だ～！

エンジンかけなきゃね！！！