めったにやらない…

北海道命名の地ってのが音威子府村にあるのです。

道産子なのに知らなかったわ～。



はい、今日のお昼に札幌に戻ってきましたよ～。



実は今日の夜、ｋコーチに飛び込みのプライベートレッスンを申し込んでたんです。

次のレースはめったにやらないFlyスタート。

飛び込んでからいつもの調子でFrを泳ぎ出したりしないように

１回くらいは飛び込み練習をしとこうかな～って。

でも左膝強打から２日目。

昨日よりかなりよくなって普通に歩ける。

階段を登ったりとか力をいれると痛い。

さすがに飛び込みはやめとこうと決断して、

ｋコーチにキャンセルのメールをしておきました。


でもね、上半身は元気なんだもん。

午後はプールへ行ってみました。

フロントでいきなりｋコーチに遭遇。

「スカーリングとかやったらいいんじゃないですか？

めったにやらないだろうから。」

う、見透かされてる。

そうだよ。ドリルとか嫌いだし。

プールの前ではジムのｓちゃんに「足大丈夫ですか？」と聞かれる。

すでにみんな知ってるのだね。(笑)

そんなわけで今日は、

SC/pull　50ｍ×4本×4set　order　

とか、pull　100ｍ×5本　Fr　on　2′00″

とか。

途中25ｍ×4本　Fr　をちょっとだけキックをいれてみた。

やっぱりちょっと痛いので50％くらいな感じでしか泳げないなぁ～。

でも昨日はできなかったクィックターンができるようになった。

明日はもう少しよくなってるはず。

帰りにＡコーチに遭遇。

「足大丈夫ですか？」って。

やっぱりね。すべって転んだのみんな知ってるね。(苦笑)