今日は休泳日にしました。
思いのほか昨日の疲れが残っていたから。
今回は持久力を落とさないために休泳日を設けないほうがいいか?
とも思っていたんですが、やっぱりしっかり休んどこ。
ってことで、お家に引きこもってこんなことしてました。
これ。
1月に恩根内で自分で作ったククサです。
こんな感じでしたよね。
あれから家で紙やすりを使って地道~に仕上げていたんです。
そして、ここまで磨き上げ~
そろそろオイルを塗ってみましょう、と。
今回オイルとして使ったのは、
くるみです!
実はアートヴィレッジ恩根内でいただいたオイルが
ちょっと乾いてしまった。
しかも、少し匂いがキツイ。
そこでネット調べてみたら、くるみがいいみたいなんですよ。
くるみなら安心だし、スーパーで普通に買える。
くるみを布で包んでちょっと潰すと、
結構油が出るんですよ。ギュウって絞ると油が滲んでくるくらい。
どうかな~?
なかなかいい感じじゃないですか?
ふふふ。
いつ使おうかな。
思いのほか昨日の疲れが残っていたから。
今回は持久力を落とさないために休泳日を設けないほうがいいか?
とも思っていたんですが、やっぱりしっかり休んどこ。
ってことで、お家に引きこもってこんなことしてました。
これ。
1月に恩根内で自分で作ったククサです。
こんな感じでしたよね。
あれから家で紙やすりを使って地道~に仕上げていたんです。
そして、ここまで磨き上げ~
そろそろオイルを塗ってみましょう、と。
今回オイルとして使ったのは、
くるみです!
実はアートヴィレッジ恩根内でいただいたオイルが
ちょっと乾いてしまった。
しかも、少し匂いがキツイ。
そこでネット調べてみたら、くるみがいいみたいなんですよ。
くるみなら安心だし、スーパーで普通に買える。
くるみを布で包んでちょっと潰すと、
結構油が出るんですよ。ギュウって絞ると油が滲んでくるくらい。
どうかな~?
なかなかいい感じじゃないですか?
ふふふ。
いつ使おうかな。