カリフラワー、いってみる？

Derekからいただいたカリフラワーとロマネスコの種、

ポットに植えてみました～！！

昨日も今日も札幌はめっちゃ寒いんです。

直植えだと芽を出すのが遅くなるもんね。

上手に育ててオーストラリアみたいにビッグなカリフラワーになるといいわぁ。

それにしてもこの寒さ、畑に植えた苗がちょっと心配です。


さて、今日はいつもの通り夜の自主練。

プールへ行ったらトライアスリートさんが練習してました～。

今日はガシガシ泳ぐのはアタシ１人じゃないってことだね。(笑)

そう、短水路大会は終わったけど長距離対策は続けていこうと思います。

ガシガシ泳ぐぞ！

今日も250ｍ×3本　Fr　on　4′10″を2set。

でね、なんか今日はとても調子がよかった。

1set目はrestが10″～15″も取れた～。なんでかな。

2set目もちょい遅くなったけど大丈夫だった。

だいぶ慣れてきたってことか？

泳いでる途中で、トライアスリートさんは退場。

代わってＵさん登場しました～！

今日のプールは有効活用されてますな。


さ、今日の自主練も完了。

明日はどんなメニューかな。