お恥ずかしいですが…

今日は練習あとに芋掘りでした～！！！

こちらの芋掘りといえばジャガイモです。



去年は小粒ばかりでイマイチでしたが、今年はなかなかの収穫。





6箱ありますが、箱には7分目くらいしかお芋を入れてません。

持ち運ぶのが大変ですからね。

さっそくじゃがバター。





他にも、





巨大ズッキーニ収穫。

ダイコンも順調ですな～。






父も一緒に芋ほりできるほど体調回復してます。





さて、今日の練習です。

今日のkickはですね、

50ｍ×6本　Fly　on　1′20″

Flyだけってめずらしいです。

でもね、ドルフィンキックって大切なんです。

なんたって全種目でドルフィンキックを使うんですから。

そう、スタートのときです。

Brでさえ今は１回のドルフィンキックが認められてますからね。

今日はメニューのみでコーチはいませんが、

このメニューにはそんな意味も込められているのかもしれない。

な～んて。深読みか？(笑)

で、pullは100ｍのMIX、swimは50ｍのorderで、

どちらもサークルはほどほどな感じでした～。



そして練習後、なんと！

次の上級コースのレッスンでバック100ｍを会員のみなさんの前で泳ぐことに！

実は朝、フロントで上級コース担当のTコーチとばったり会ったんですな。

そこで練習のときにバックの泳ぎを見せてほしいって頼まれていたんです。

いやいやお恥ずかしい。

ジャパンで優勝できたのはたまたまなんだけど～。

タイムでいうと、まだまだなんです。はは。

でも、泳いじゃった、バック100ｍ。

ｋコーチが見てたらいっぱいダメだしが入る泳ぎだな、きっと。(笑)

泳いだあと、いろいろと質問を受けました。

うちのクラブの会員さんは研究熱心な人も多くいるんだけど、

アタシの目から見ると、基本練習が少ない。

フォームの研究もいいんだけど、

キック練習なんかはたくさんこなさないといい泳ぎはできないと思うんですよね～。

その辺もうちょっとがんばるといいんだけどな～。

はい、上から目線で失礼いたしましたっ。(笑)

まぁレースに出るってわけじゃなかったら、

気長に楽しくやればいいんですよね。



少しでも参考になったらうれしいです。