通信指導、1科目終了

大会前後は仕事量を減らしている。

で、この隙に放送大学の課題をやっつけた。

学期の半ばにある、この通信指導という課題を提出しなければ、

7月にある試験が受験できないのです。

前回は〆切り日を間違って覚えていて大変な目にあった。(←自業自得)

今回は6月7日までだから、まだ余裕であ～る。

今日はもっとも苦手な分野、「日本の近世」

先ほどＷＥＢ提出を済ませた。


正解率、１００％！！！




すごいっ　　ように聞こえるけど、問題はたった8問でした。

教科書をしっかり読めば簡単な問題です。


後、2科目！

早いうちにやっつけてしまおう。



さ～て、明日は大会。

400Ｍ　Fr　200Ｍ　Ba

早く寝よ～。

北大には牛もいます

今日も放送大学(つまり北大）まで行って来ました。

ゆっくりお散歩でも楽しみたいお天気でしたが、

予定はびっしり。

またもや、北大の裏道から写真を撮るのが精一杯。



北大は結構な街中なんですが、牛もいます。





乳牛ですな。農学部の牛？獣医学部？

い～な～、牛は。のんびりできて。





札幌はただ今ライラック祭りではなかろうか。

近づいてきました

日曜の大会まで練習はあと２回。

今日はtotal　2200ｍ。

内容も全体として抑えめ。

最後は、

50ｍ×4本　choice　descending　on　1′30″

練習前半から軽め、しかもメイン前に1分も休みをとったので、

その分最後に爆発してねってことらしい…。


Frで、52″　46″　41″　36″

でした。(今回はストップウォッチなし）

悪くない。

でも、Frは400だからなぁ～。





さて、今日、関西にいる大学時代の友達に電話してみました。

7月にもしかしたら会えるかも。

彼女とは20年近く会ってない。会えたらいいなぁ。

どうやら、JAPANMASTAERSの期間中、京都は祇園祭りらしい！

宿泊は大阪だから関係ないよね？

早めに予約したほうがいいかな？？

芋、植えました！

今日は畑日和！

おイモを植えて来ましたよ～。

手順としては、畝のラインに紐を張って、

直線に溝を掘る。

そこへ、ちょっと薬を撒いて、肥料も撒いてから、

４、５センチ土をかぶせる。

紐につけてある印(３０センチ間隔)のところに芋を置いていく。

(すでに半分にカットしてあります)




こんな感じ。

さらに芋の上に土をかぶせて終了。




この作業、私と娘でやりました！

(あ、父もちょっとやりましたけど)


娘が畑作業を手伝うのは、かなりめずらしいことです。

話しかけられたことのない、お隣さんに声をかけられたのは、

きっと女子大生が一緒だったからかしら？

今日の自主練

日曜から連続自主練ができている。

しか～し、距離は思い切り抑えて2000ｍ以下。


レースペースを確認するのが主な練習。

バックは日曜に泳いでまずまずだった。

昨日、今日はフリー。


大会前1週間を切ると、急に気持がとなるのは私だけ？

別に調子が悪いわけじゃないんだけど、

あ～、400ｍもhardで泳ぐんだ～、と思うとゲンナリ。

そんなら何でエントリーしたーって言われそうだけど、

エントリーのときはやる気があったんだもん。

これが200や100ならいいかというと、そうでもなく、

やっぱりレースが近くなると、ブルーになっちゃう。


長い距離に対する抵抗感を少しでも払拭するため、

今日は400ｍhard！(もちろん1本だけ）

200くらいまでは泳ぎながら、いやだよ～、しんどいよ～と、

思いつつ300まで行くと、あと100だ～って感じになって、

完泳。


6′02″くらいかな。

う～ん、調子いいではないかっ。


でも、こういうときに限って本番ボロボロだったりする。

要注意！