戻ってきました。

引越しも無事終了し、本日戻ってきました～。

いやぁ～戻ってきて実感。

美深、寒いわ。(笑)

熱いラーメンが食べたくなる～。

朝晩がぜんぜん札幌と違うんですよ。

夜は出かけるのにダウンジャケット羽織ったりしたもんね。



美深はたぶん稲作の北限地です。

稲作と言ってももち米が多いみたい。



ちょうど田植えの真っ最中でした。

↑これがほんとに北限の田んぼかも。

これより北の方に田んぼがないんだもん。





これは帰りの列車の中から。旭川辺りですから、うるち米だね。


いやいや、こうやって列車で美深に行き来するのはこれが最後ですな。

人生ってそんなもん？

最近、セブンイレブンで買い物をするとレジでくじを引きますよね？



この２日ばかりの間に何回かくじを引いたんですが、

全部はずれ。

はずれ、すなわち懸賞応募券なんですな。

面倒だから応募なんかしないんですが。

そもそも当たりくじなんかないんじゃない？と思ってたんです。



で、今日の夕方また買い物して、２枚くじを引いたら、

なんと２枚とも当たり！！

麦茶とアイス、もらいました。

でもね、明日は引越しだから冷凍庫の電源入ってるのは

明日の朝までなんだよね。



世の中こんなもんです。(笑)

でも、がんばる！！食べるんだもんね～！





はい、今日も１日お掃除だったのでブログネタはご飯だけです！！(笑)





定番、鳥から揚げ。



これはね、えびしんじょ。結構大きい～。



大根サラダでしょ～。



これは普通のポテトじゃなくて、ガーリックポテト。

はい、以上こちらのお店でいただきました。



看板に、＋３６℃、－４１．５℃ってありますよね。

これが美深の最高、最低気温なんでしょうな。

－４１℃って…

今日から

正確に言うと昨日から、

旅に出ています。

というか、今回はお引越しです。(笑)

家族の引越しのため美深に来ていま～す。

美深のキャンプ場ではもうキャンプしてる人もいますね。



まだ美深は結構冷えるんですよ。

夜になると10度を下回っています。



そんなわけで、(どんなわけ？(笑)）焼肉食べに行ってきました。



美深牛、焼いてみました。



美味かった。



野菜を頼んだら、アスパラが2色！！

北海道ですなぁ～。

そうそう、こんなの買っちゃいました。



美深産蜂蜜。

これで2900円って安い！！！


明日もおかたずけ、お掃除がんばろ～！！！

今日はdes

今日の練習は、kick 50×6本×2setからの、

pull 25×16本 4IM。

easyをはさんでディセンディングでした。

50×12本 3IM des on 1′20″

なんか久しぶりかなぁ、ディセンディング。

トライアスリートさんと、3本だからE-E-Hな感じ？なんて、（笑）

いけないことを考えてからスタート。

とりあえずBaとFrはがんばるか。

で、Baはこの前のhardよりましだった。

でもBrの2本目で、そんながんばってないのに、

左太もも内側に怪しい痛みが！

そんなひどくはないけど。

3本目は恐る恐る。

やっぱりちょい痛みが走る。

最後のFrは痛みを感じず、ラストは40″くらい？

うん、Frに支障ない。

大会まで1週間だもんね。

これから大会まではBr封印だな。

それにしても、ほんと、Brってアタシの身体に合わないわ～。

届いてます

短水路大会のIDカードが届いています。

今年からIDカードを使用するってことだったので、

ジャパンやスプリント大会と同様のカードを想像してたんですが、

ちょっと違いました。

写真がないですよね。

ま、写真を印刷して貼る手間がないのが楽だけど。

すでに組とレーンが決定しております。

２レーンと５レーン。

端っこもセンターもあまり好きじゃないのでちょうどいい感じ？(笑)

出場の時間は午後からなんだけど、今回はスタート練習を一切していないので、

ちゃんと開場に合わせて行って練習せねば。

つまり丸１日プールにいなくちゃなぁ～。



はい、今日は夜の自主練の日です。

ｙ本コーチにジャパンの申し込みの件を確認しました。

一昨日速達で送ったそうな。

おいおい！

郵送の〆切は今日必着だよ！ギリギリじゃん！

アタシはかな～り前に申し込んでんだから、

もっと早くに申し込んでよ！！！

Webなら来週金曜なのに、なぜにわざわざ郵送？？

郵送ってことは確認メールはこないんだよね？

ということは、２次要項が着くまで安心できないのかなぁ。


まぁ間に合えばいいんだけどさぁ。おばさんに余計な心配かけんといて。(笑)



練習はいつもよりちょっと距離を抑え目にしときました～。