やる前から、どんなメリットがあるのか？

メリットがあるならやろう、ないならやらない、

事の大小にもよりますが、
損得から入ることなく、

利他的な気持ちをもって取り組んでいきたい、
と年を重ねてそれがだんだんと強くなってきました。
　
　
しかし、たまに、

見返りを求めない、と思っていても
どこかでそれを求めている自分がいます。

「ありがとう」の一言でいいからと、

逆に、自分の行いに確信と安堵をもたらしてくれる
「ありがとう」という感謝の言葉の力はとても強いです。
　
　
利他的な行為は、それは誰に対して行っても、
ストレスが軽減され、心身の健康度が高まるそうです。
　
　
メリットあるなしで考えるよりも、
「人のためにやる」
このこと自体がメリットがあるということですね。
　
一番身近な人からやってみる、
それは家族、仲間から。
　




930