会社帰りに小走りを行ったのですが
体調が悪くて早めに切り上げました。
朝から頭痛がしています三 (lll´Д｀)
それでもスタートです‼
(やめなさいって…)
ぷらてつから観光道路方面の小走り開始～
不思議と小走り中は頭痛が和らぐんですよ
(ぷらっとてついち↓)
5キロで終了しましたが
そのかわり､体に
負荷をかける事にしました。
(もういいって…)
矢印がダッシュ箇所で坂道です
市民会館でストレッチ後､
早々に帰宅しました。
家では琉(りゅう)くんがお出迎え？
(気が付いてないみたい)
琉くん 「おかえり！」
御飯食べて 風呂入って
早めに就寝しました (￣▽￣;)
