皆さん、今晩は
里中です。
昨日の自治会の運動会
ワタクシ青年部である睦励会で用具係
としてお手伝いしましたが・・
皆逞しい体つき
それに比べて、私は体の線が細いのね
白いのね
いやいや、来年の今頃はきっと勇ましい体つきになってますよ
今夜も
加圧トレーニング
で鍛えて来ましたから～
月曜日は仕事を早めに上がって２０時半からトレーニング。１７号沿いの県庁を過ぎて、北浦和に行く手前のロイヤルホストの信号から一本入ったトレーニングジムです。
行くまでが気持ち辛いですが、やり始めるととても楽しい
です。
机にばかり座って運動する機会が少なくなると、体に老廃物がたまる
そうですから
何とか一年間はがんばります
最近おへそを曲げがちなiPodタッチ
里中です。昨日の自治会の運動会
ワタクシ青年部である睦励会で用具係としてお手伝いしましたが・・ 皆逞しい体つきそれに比べて、私は体の線が細いのね
白いのねいやいや、来年の今頃はきっと勇ましい体つきになってますよ
今夜も
加圧トレーニングで鍛えて来ましたから～月曜日は仕事を早めに上がって２０時半からトレーニング。１７号沿いの県庁を過ぎて、北浦和に行く手前のロイヤルホストの信号から一本入ったトレーニングジムです。
行くまでが気持ち辛いですが、やり始めるととても楽しい
です。机にばかり座って運動する機会が少なくなると、体に老廃物がたまる
そうですから何とか一年間はがんばります
最近おへそを曲げがちなiPodタッチ
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