昨夜は風が涼しく方々を閉めて寝たら、朝方から寝苦しく
て目が覚めました
猛暑がぶり返して来た上に、眩しい日差し。
仲間の都合で散歩は休みですが、余りの暑さに一人
歩きも中止にしました
少しでも涼しいうちに、と汗をかきかき掃除機をかけて
いたら、なんだか感覚が鈍いような気が…
一息つくまでもう少し、と水分を我慢したのが
すぐに麦茶を飲みました。もっと年を取るとこれで
救急車のお世話になるんだわ、と妙に納得
出かける支度時に、すでに約束の時間が迫ってきました
今日は勉強会。エクセルで住所録、ブログの下書き、
家計簿をつけたり…？。空調が効いて欠伸も
仲間から珍しい食べ物を頂きました。「焼き米」と言う
そうです↓ 小豆が入って粘りはなくポロポロしています。
食欲が少ない時は白飯よりは良いかな。香ばしくて
程よく甘く、おやつにもなりそう
お昼は大京さんで、↓
は天ぷらそば、朝から忙しい仲間は、おすしと天ぷらうどんのセット↓
他の仲間はサラダうどんセットでした。そばも焼き米も
美味しく頂きました。ご馳走様
