うっかりしてた……
昨日から１２月だったのねぇぇぇ。
昨日はダーが休みだったので、ついのんびりしてたス。
今日は朝から雪。
なぁぁぁぁんにもしたくない。
というか、朝起きたくない。
暗くて嫌なんだもん。
朝から電気をつけるって一番イヤ。
でも、真っ暗だからつけないとならない。
仕事のダーにお弁当を持たせないと……
ってことで、早起きは三文の徳とは素直に思えず、
憂鬱な気持ちでやっと起きる。
と、１２月のウダウダは愚痴から始まる。
……にしても、薄暗い。
つくづく雪の季節なのね……。
昨日、今期初めての雪を見た。
初雪だ～～～～……と、毎回この時期はワクワクする。
でも、これが続くと当たり前の毎日になり、
そのうちウンザリしてきて、
雪も寒さももう嫌！ と、悪態をつく毎日と変化する。
日本は四季がはっきりしているから飽きなくていいなぁと、
思う気持ちは変わらない。
ただ、このまま温暖化が進んでしまうと、この季節そのものがどうなるのか、
この先の人類のことを考えると気が気ではない。
先日のCOP26のニュースは、日本のテレビは積極的に報道しないので、
この国は情報コントロールされているの？ と、
メディアに対しての懐疑的な気持ちも変わらない。
気候変動対策に後ろ向きな日本の実態を晒さない。
ガラパゴスジャパン。
世界に無関心なメディアって意味あるのかな。
そしていきなり身の丈のハナシ。
今日のウダウダは日常がメインってことデ。
ここ半年で一番変わったのはＭの体型。
春先ころから何となく自分の行動を見直していたら、
ほとんどカロリーを消費していないことに気づいた。
でも体は素直で……というか、これもまた習性とでもいうのか、
時間になるとお腹が空く。
なんとなく時間をずらして、お昼ご飯を３時頃にしてみたところ、
夜ご飯はあまり要らなくなってきた。
家にいるだけでカロリー消費のない人間が、
3回も食事をとったらカロリーオーバー。
食事の回数、別に3食じゃなくてもいいんじゃね？ ってことで、
夜のご飯を食べないことにした。
最初は習慣通りにお腹が空く。
でも夜にカロリーは必要ないと自分に言い聞かせて、
炭酸やカフェインオフのコーヒーを飲んだりしていると、
夜ご飯の必要性は無くなってきた。
ここ数年、お酒も飲まなくなっている。
というのも、朝が早いので夜の8時には眠くなってしまい、
アルコールが入るともう起きていられなくなるので飲まなくなってきた。
ダーのために夜ご飯は作るので、たまに食べたいなあって思うときはある。
そういうときは、ちょっとだけ味見程度にいただく。
夜は寝るだけなので、内臓も休ませないと……ね。
そのかわり、
朝から肉だろうが魚だろうがしっかり食べる。
お昼ご飯も充実したものを食す。
もちろん、スイーツだって我慢しない。
ただひとつ気を付けていることはある。
肉や魚の倍は野菜をとるってこと。
すると、なんということでしょう。
ひと月に1キロずつ体重が減り始め、
いつの間にかスリムになっていた、という変化。
本当に少しずつ減ったので、自分では体型の変化に気づかなかった。
一緒にいるダーも何も言ってくれなかったし～～。
簡単に痩せられたので、Ｍには合っていたと思う。
今はBMIを22あたりに押さえている。
若い時ならもっと痩せたいって思ったかもしれないけど、
このトシでこれ以上痩せると、病気になったとき大変だと思うので、
今の体重が一番ベストっぽい。
ってカンジで、体重が減って体形が変わった。
地味に半年以上かけて減らしていったので、
痩せたから身体が軽くなったとかは全くない。
洋服もダブっとしたワンピばかりだったので気づかなかったけど、
ただ、ブラとキャミ一体型の胸の部分がやけに居心地が悪いなぁとは思っていた。
後で考えたら、痩せてきて下着が合わなくなっていたっぽい。
実に30年ぶりにデブを卒業した。
といっても、フツーの体型に戻っただけのことなんだけどサ。
先日Mサイズのパジャマと、
ヒートテックの下着をMサイズに新調した。
MなのにＬだったMが、名実ともにMになれましたのハナシ。
そもそもなんだけど……、
体形は変わっても老化のスピードは変わらない。
相変わらずここだけは変わらずに進んでいくだけなのよね……
時間は後戻りしない。
この常識はずっと不変のままなのかちらん。
どこかに時空の歪みがあったりするとか言ってたけど、
それはそれで別次元のハナシか……。
時間は一方に流れ去るだけ。
なんかカナシイけど、
そのような不変という現実は受け入れるタイプなので、
抗わずに流れに身を預けるっきゃない。
今の時代、芸能人じゃなくても切った貼ったして、
違和感のある若さを保つ人が増えてるみたいだけど、
無駄な足掻きとは無縁でいたいMデあった。
季節の変わり目に衣替え。
と、一緒に部屋の模様替え。
必然的に、要るもの要らないものの分別が始まる。
要らないもの……沢山ある。
よくフリマに出す人がいるけど、
偉いなぁって思う。
以前ハンドメイドものを売ったけど、その作業ってすごく面倒だった。
写真を撮って、サイズを測って、色々と書き込む。
興味を持った人がすぐ買ってくれるとラクだけど、
アレコレ訊ねてこられると、その返信がこれまた面倒。
売れたら梱包して、配送の手続きに行く。
あ～～～、大変。考えただけでウンザリ。
みんな、よくマメにやってるなぁって感心する。
なので、使わないものの処分にすごく困る。
今回は捨てるよりも、使いまわしをした。
居間で使っていたテーブルを、MのHM用の作業台に。
ラックも邪魔だったので、押し入れの中に入れて仕切りにした。
お陰で居間はスッキリ。
アチコチも整理が出来てヨカッタ。
……にしても、なんだかいつの間にか物が増えてるなぁ。
劣化したものまで我慢して使ってたりして。
最近は捨てることに罪悪感があるので、捨てにくくなってるけど、
劣化して使えないものは捨ててもいいよね……。
季節の変わり目、
部屋の模様替えもして、気持ちも入れ替えた。
入れ替えたわけじゃないか……、
新しい気持ちになれる。
居間がスッキリすると、アチコチの埃やら鏡の曇りが気になる。
今日はお掃除日和ってカンジの1日になりそう。
昨日、札幌近郊の道の駅までドライブに出かけた。
緊急事態宣言？ ……あぁ、ありましたっけね。
ぜんぜんカンケーなく出かけてたなぁ。
みんなもカンケーないようで、道中ケッコウ混雑してたっけ。
道の駅もカンケーなく営業していて、車が沢山駐車していた。
混んでいる場所は避けて、ささっと用事を済ませ、
車に乗ったらすぐアルコール消毒して、
一応やることはやってた……つもり。
道の駅へ行ったのは、新鮮な野菜が欲しかったのと、
仙台の息子家族に新じゃがと新米を送るため。
ここ数年、ゆめぴりかってメジャーになっているようで、
去年も「ゆめぴりか～～！！」と、大喜びしてくれていたので、
これは今年も送らねば……と思った次第で。
その帰り道、国道の脇に栗のイガが沢山落ちていて、
少し広くなっていた場所に車を停めて降りて見てみると、
風に吹かれてボトボトと丸いツヤツヤしたものが落ちてくるではないですかぁ。
思わず手に取ると、これまた大きな栗の実。
栗のイガは開いて枝にくっついたまま。
油断すると落ちて痛い目にあいそうな感じ。
落ちたばかりの栗を拾おうと屈むと、
アッチにも、コッチにも、今さっき落ちたばかりの実が転がってた。
つい夢中になって、ダーと二人でめっちゃ拾ってしまった。
それも大きなものばかり。
ただ、あまり沢山あっても処理するのが大変なので、
なるべく大きなものだけを選んであとはスルーした。
しかし栗っていうものは、拾うだけなのになぜあんなに楽しいんだろ？
国道わきの栗の木なので誰も拾う人がいないというところで、
お宝を探り当てたようなカンジだった。
通り過ぎる車はそれなりのスピードを出して走り去って行ったので、
道端に落ちている栗には興味が無かったのかも。
栗は次から次に上から落ちてくるのに。
たまにイガごと落ちてくることもあって、危なかったけど……
そして、今日はその収穫した栗を蒸してみた。
少し食べてみると美味しかった。
これから第二弾の皮むき。
という、収穫の秋デあった。
……咳が出る。
今時期は外出先で咳き込むと気が引けてしまう。
周囲の人が不安になるかもと思うと、肩身が狭くなる。
先日、ダーと一緒に長距離ドライブに出かけた。
緊急事態宣言下ではあるけれど、連休前の平日だったので、
人も少なくてヨカッタのだけれど……。
風が気持ちいいのでずっと窓を開けっぱなしにしていると、
途中から喉に異変が。
……まさか、コロナに罹っちゃった？ と、一瞬不安になったけど、
熱は無い。
やたら喉の奥が痒くて、目がショボショボして、
目や口の周りがカサカサしてきて、
その症状がどんどんひどくなる。
数年前に判別した花粉症だと思った。
ブタクサのアレルギー。
気持ちいい風と一緒に飛ばされていたのね。
……ったく、やだわぁ。
今って、病院に行こうとするとコロナ疑いから始まるので、
とりあえず近所の薬局で薬剤師さんと相談して、
アレルギー用の目薬と喉の薬を買ってみた。
試すとめっちゃラクになった。
この時期、下手に病気になれないなぁ……と、
つくづく感じた。
とはいえ、いつどうなるかは誰にもわからない。
花粉症って、自分には関係ないって思ってたのに、
春は白樺、夏から秋にかけてはブタクサと、
身近なものに弱かったことに再確認。
カバとブタには気を付けねば……。
今日で8月終わり。
コロナ禍になってからというもの、
楽しいことが無くなっちゃったね～～～。
てか、もうこのトシになると楽しいことって何かよくわからなくなった。
あ、そうそう、楽しいことというよりも楽しみなことはある。
大谷選手の二刀流の成績……
ディマシュの歌とか……
そんなところかな。
もちろん、孫っち達の成長も楽しみだけど、
それはまた別次元の楽しみかな。
そんなささやかな楽しみを拾って地味に生きている。
なんか……派手にぱぁ～～っと明るくなるようなこと、
どこかに転がってないかな。
なんて、今の世の中じゃ難しいね。
未来が明るい保証はどこにもない。
でも、これからの若い人たちのために、
明るい未来を作れるように、
本来なら大人が努力しなくちゃいけないんだけどね。
とくに政治家はその努力を惜しんじゃいけない。
と、大人として反省しなければと思ふ8月最後の日。
8月。
今日も朝からアヅゥ～～～。
7月から真夏日だの猛暑日が続いてる。
夜になってもまだ暑い。
北海道の夏は、
昼間は暑くなっても夜になると涼しくなって、
半袖だと寒いくらいだったのに。
これ、もう北海道じゃない。
気候変動を肌で感じる今年の夏ってカンジ。
M家のなんちゃってエアコンは毎日フル稼働。
毎年せいぜい使っても1日に４～５時間くらいで、
ひと夏に合計で1週間も使えばいいほうだったのに、
今年はもう24時間、2週間ずぅ～～っとつけっぱなし。
こんなの初めて。
角部屋なので、壁面がしっかりと温められ、
朝は東、昼から夕方にかけては南西と、
全室の窓からギラギラした太陽の熱が入る。
仕方なくカーテンで遮り、うす暗い中で生活していた。
冬は逆に暖かくて良いのだけど。
でも、この調子だと今年の冬は去年よりも寒くなりそうな予感。
夏はより暑く、冬もより寒く。
ヤダヤダ……。
と、文句を言ってもしょうがない。
暑いものは暑いと、諦めるっきゃないかぁ～～。
でも、少しは手加減して～～～～。
と、誰にお願いしたらいいかは分からないけど、
涼しさを乞う8月最初の日。
あ、そうそう、忘れずに今日も言わなくっちゃ。
この猛暑の中で札幌で五輪をやるのはどうかと思うけど。
中止にしたほうが賢明よ。
五輪の選手が熱中症で倒れたり、
コロナの陽性者になってたりしたら、
札幌の医療はひっ迫するじゃない？
今でも札幌市民の陽性者が増えているのに、
入院出来なくなるかもしれないじゃない。
迷惑だから五輪は中止してね。
五輪が札幌市民に迷惑かけちゃダメよ。
そうでなくても道路封鎖されて迷惑なんだから。
安全も安心もないから、現実になりそうでコワいのよ。
ホント、カンベンしてよね。
大谷選手のホームランダービー観ちゃった。
朝からバタバタと家事を片付け、
スポーツチャンネルで気合を入れて観た。
う～～ん、残念。
初戦敗退だったぁ。
でも、延長、再延長で、ものすごく見ごたえのある対戦だった。
で、
さっきネットニュースをチラッと見ると、
オオタニは通訳をつけず、自分で英語を話すべき。
みたいなことをいう人がいて、米スポーツ界の話題になってるとか。
ほらきた。
絶対に言うだろうと思ってた。
大谷選手がそれだけ有名になったということなんだろうけど、
有名になればなるほど、重箱の隅をつつく輩が出てくる。
ヤなヤツ。
「オオタニには出来ないことは無いのか？」とか、
地球外生命体だとか、
色々と面白いことをアメリカの野球ファンから言われていたけど、
彼も人間だったということよね。
何でもできるわけじゃないってことで良いじゃん。
彼の活躍を面白く思っていない人は、とにかく文句を言いたいんだろうなぁ……。
彼だって本気で英語を話そうと思ったときは話すんだろうし、
少し放っておいてあげたらどよ？
なんだか、……小さい。
ブログ開設から今日で５千５百５拾５日……
らしい。
ぞろ目記念日ってことデ。
へぇ～～、そうなんだ。
そんなに経ってたのね。
３日で終わると思ってたら１５年ですってよ？
５５５５日といったところで、
毎日更新してるわけではないし、
そのうち辞めるつもりでやっているので、
そんな感動みたいなものはないんだけど、
放ったらかしにしていても月日は流れるんだなぁと、
少しだけ感慨深いものが……。
で、色々と世間を騒がせている事柄があるので、
ウダウダしようかと思ったけど、
今日はなんだか頭が回らないからやめとこ。
てことで、
明日はブログを開設してから５５５６日になる。
……って、当たり前か。
もう過ぎたけど３月３日のひな祭りの日のこと。
すっかりお雛様を飾り忘れてたことに、
娘からの電話で気づかされた。
今日はひな祭りだったんだ～～って。
電話の後、午後になって慌てて飾った。
今月中は出しておこう。
なんといっても会えるのは１年のうちにたった１回だけだものね。
ずっと箱の中にしまわれたままのお雛様って、
まるで天の川を挟んだ織姫と彦星のようではないか。
今年はふたり落ち着いたカンジで箱の中に納まっていたので、
喧嘩はしていなかったようだけど。
……。
というのも、何年か前にお雛様たちを箱に入れる時に、
離れがたいかなと思って、ふたり一緒に入れたら、
翌年、何となく「アレ？」って思ったことがあったものデ。
このブログのどっかにウダウダ書いてあると思うけど……。
１年に１回のお雛祭り。
この１回の積み重ねでまたひとつ年を取る。
そして人は老いていくのね。
なんだか……ビミョ～～～。
３月初めの日は雨。
小さいころの記憶なので定かではないけど、
３月の今頃に雨が降ったことって無かったと思う。
５０年後には札幌市内に雪が降らなくなるとか言われてたけど、
今はもうその準備段階に入っているのかな。
なんせ地球上あちこちの氷河が崩れてるし……。
人間は地球の扱いが雑だよね。
人にとって最適な環境の星なのに、
もっともっと快適に暮らそうとして、
結果的に破壊行為を繰り返している。
人間同士の殺し合いしかり。
結局のところ、
人が生きているってことは地球を破壊することなんだろうな。
それがこの星と人との運命ってことなのかも。
なんて……、
とりとめのないことを思った３月最初の朝。
毎日流れていく。
生まれてから今日まで、ずぅ～っと流れてる。
何かしたとしても、何もしなかったとしても、
時は流れていくんだよね……。
そして２月も今日で終わり。
Mがこの日記を書くのは自分の記録のためなんだけど、
ここに書くということは、誰でも見られるってことなので、
その辺は少しだけ気を付けている。
実際のところ、困惑しているといったカンジ。
公開しなきゃいいんだけど、
ずっとやってきたことだし、特にいまは辞めたいことでもないし、
片隅に紛れて存在してりゃいいわ。
と、思っているところがあるので、
日記は続けているんだけど、急に数字が上がるとすごくドキドキする。
何が引っかかったんだろう？？？ って。
タイトルで引っかかるのは嫌なので、
なるべく意味を含んだものだけにして
そのものズバリとは掲げないように気を付けている。
こういうところで公開しているくせに、
アクセス数がのびることを極端に嫌うMデあった。
パソコンの中でひとりでつける日記にしておけばよかった。
こんなに長く続くとは思わなかったもので……。
とはいえ、
いつまで続けるかは神のみぞ知る。←なんだこれ、最近どっかで聞いたゾ。
数字が少ない日はすごくほっとする。
という本音をちらりと……。
朝起きてからまずすること。
手を洗い、マウスウオッシュで口をすすぐ。
歯は前の晩に磨いているので、磨くのは朝食後。
起き抜けには、ただ口に含んですすぐだけ。
これはトシを重ねたヒトには特に必要と思われる。
その後、部屋の空気が乾燥しないよう、
夜に干した洗濯物が乾いているので、
それを畳んで片付ける。
ストーブの上にお味噌汁用のお湯を沸かし、
いつものコマゴマした雑務をこなして、
朝食やお弁当を作る前に、１５分だけ座ってコーヒーを飲む。
いつもの習慣。
ホッとしながらお弁当の中身をどうするか考える時間。
今朝はコーヒーを飲みながら
幸せだなぁ……と、しみじみ思った。
コロナ禍にあっても、ダーには変わらず仕事があり、
Mは家でそのサポートをしている。
いつもの毎日がここにあると気づいたときに、
これを幸せというんだなぁ……。
と、しみじみ思った月半ば。
４日に初雪が降った。
今日は朝からバラバラと霰。
ゴロゴロと雷も鳴ってるし。
そして暗い。
こう暗いとなぁぁんにもしたくなくなる。
最近、家に居ると居心地が悪くなってきたので、
恒例の模様替えをした。
それに伴って要るもの要らないものの整理をして、
ゴミとリサイクルに分けてプチ断捨離。
快適にストレスなく暮らすことを目標に、
安いおまとめボックスやら便利品を１００円ショップで探し、
要らないものは捨てたけど、必要なものは買い足し、
しかし、買いすぎないように気を付け、
片付け＆リメイクの日々を過ごしていた。
流し台に置いていた２段の水切り籠……確か昔ニトリで買ったものだけど、
それが狭いシンク横に置きっぱなしというのがどうにもストレスで、
思い切って撤去してみると、なんということでしょう！
台所の後片付けが、逆にスムーズになって奇麗スッキリになった。
必要と思って使っていたけど、ぜんぜん無くても大丈夫。
目からうろこってカンジで、そこから断然気を良くして
シンク下、ガス台の下、洗面所の片付け、と、どんどん移っていった。
今日はこれから少し乱雑になってきた押し入れの整理。
もともと断捨離して置き場が決まっているので、
テキトーにポンポンと置いたものを片付けるだけなんだけど、
暗くて……動くのヤだなぁと思いつつ、
そろそろ気合を入れて動くかぁ……。
