最近、Ｍは睡眠不足デある。
何かが心配で眠れないというわけではなく、
特に悩みなどは無い。
昼間、睡魔に襲われるけど
寝ないように頑張っている。
運動もまぁ……、それなりにしている。
夜、寝る前にはぬるめのお風呂に入って
リラックスして、ワインを１杯飲んで、
良い気分になったところでベッドに入る。
しかし、なかなか眠れない。
昼間の動きが足りないのだろうか？？
眠れなくて寝がえりを打っている間に
トイレに行きたくなる。
さっき行ったばかりなのに。
とりあえずトイレに行って、スッキリすると寝られるかも。
そう思って行ったけど、そんなに出ない。
なんだ……気のせいか。
だよね、まだ１時間しか経ってないし。
ベッドに戻ったけど、やっぱり寝られない。
なしてぇ～～～？？
そのうち、またトイレに行きたくなった。
でも、絶対これは神経が高ぶっていて
そういう気になっているだけ……と思って
意地でも行かなかった。
いや、まてよ？
いい大人がおねしょなんかしちゃったら恥ずかしい。
これは素直に行くべきなんじゃないか？？
でも普通は、夜中に何度もトイレに通わない。
やっぱり神経が高ぶって寝られないから
行きたい気持ちになるだけなんだ。
そう自分に言いきかせ、ジッと我慢。
そのうち、やっぱり気になりだす。
寝られないのはトイレに行ってスッキリしないからじゃない？
やっぱり行くべきなんじゃない？
いやいや、そんなに頻繁にいくものじゃない。
どうせ行っても出ないのよ。
行くだけ無駄。
アレコレ考えていると、余計眠れない。
結局Ｍは、トイレに行くか行かないかと葛藤したまま
やっとのことで朝を迎えたのであった。
よし！
トイレに行くという誘惑には勝ったぞ！！
しかし、まだ５時半。
あと３０分寝られる。
眠い。
このまま寝たら気持ちいいはず。
でも……
トイレに行きたい！！！
無性に行きたい！！！！
もう、朝だし起きようか……
仕方ない、このまま起きてダーのお弁当作ろう。
のろのろと起きあがり、
一晩中、行くべきか行かざるべきか悩んだトイレへ直行。
さすがに膀胱はパンパン。
そして、スッキリ！
しかし眠い。
朦朧としたまま顔を洗い、歯を磨き、
ダーのお弁当づくりをした。
冷蔵庫から色んなものをボトボト落とし、
チッ！ と悪態つきながら拾い上げる。
どうやって落したのかわからない。
なぜ落ちたかさえもわからない。
寝不足で頭がボ～っとしていて、手が予期せぬところに
引っ掛かっていたんだろうか。
何とかお弁当を作り終えた。
しかし、眠い……
トイレに行きたい誘惑には勝ったけど、
なんだかよく分からない敗北感に襲われるＭデあった。
今日の夜こそは爆睡したいっっ！！
