ここ２年くらい歯医者にいってなかった。
いかなきゃ、いかなきゃ……と思いつつ、
痛くない限りはいきたくない場所。
『芸能人は歯が命』ってＣＭ昔やってたけど、
芸能人に限らす、
年を取ったら歯は命。ダ。
昨日、思い立っていってきた。
そこの歯医者は８年ぶりだったらしいけど、
昔のレントゲン写真が保存されていた。
今回もいろいろチェックしてもらうために
レントゲンを取り直したりして……。
ちょっとだけ歯の健康状態を確かめにいったのに、
なんだかとっても大ごとになる。
てか、やっぱそれが嫌でいきたくないんだなあ……。
そしてあれこれチェックしたあと、
プラークも歯石もないし、炎症もないし、
歯周ポケットも範囲内だし、
清潔に保たれていますねと褒められた。
歯医者さんに褒められるって、なんだか嬉しい。
年をとってくると、勝手に皮膚がたるみ、勝手にしわが増え、
顔色もくすんじゃってちっとも良いことがない。
でも、歯なら心がけ次第でなんとか保つことができる。
やっぱ、入れ歯じゃなくてずっと自分の歯で食べていきたい。
Ｍは夜の歯磨きを重点的にやっている。
ドラマを見ながら次のコマーシャルまで磨く。
最初の出だしはＣＭが入るまでケッコウ長かったりするので
１５分は磨いていると思う。
歯だけじゃなくて、歯茎マッサージもしながら。
その後、フロスや歯間ブラシを使い、
ナイトケアのリンスをして終了。
寝る前の日課なので、眠たくてもここだけは譲れない。
顔のお手入れより、口の中のお手入れの時間を大事にしてた。
でもね～～～、
顔のお手入れも手を抜いちゃダメなのよね。
わかっちゃいるんだけど……。そっちは面倒なんだもん。
もうシミ・シワだらけの顔、どうしたって白くはならないっしょ。
ってカンジ。
どこぞの美容整形外科で８千円でシミをとるとＣＭしていて、
やりたいっ！ って思ったけど、
本当に８千円で収まるんだろうか？？
疑心暗鬼のまま今日に至る。
でもやっぱ、顔にシミがあろうとシワがあろうと、
健康に影響が出るわけじゃないんで、自然に任せるっきゃない。
それよりも歯がどうにかなっちゃうと、とたんに健康に影響が出てくる。
今は歯周病が恐ろしい。
それだけは避けたいとトシをとって切実に思ふ。
２年ぶりにかかった歯医者だったけど、
褒められてうれしいＭデあった。
てなことで、今日で１年の前半が終わっちゃうのね。
いつも同じセリフばかりだけど……早いなあ。
