朝食に私達が野菜サラダの次に口に入れる黒豆、大豆、乾燥ブルーベリー、千葉産ピーナッツ、クルミ、カシューナッツ、アーモンド、そして小魚・・実は小魚の話をしようと思ったのに・・次の機会に・・
先日ＮＨＫのＴＶで毎朝ナッツ類を１５ｇ食べるのが健康に良いと聞いて、妻がすぐさま傍らにある秤で計量したら「お父さん１０ｇしか無いよ・・」・・
以来毎日ナッツは多めにして１５ｇに近づけているのですが結構大変です、お蔭で西友スーパーでのお買い物も又増えて仕舞って・・又明日土曜日５％引きにお徳用ナッツを買って来なくては・・
同じ西友ブランドお墨付き商品（７０％以上お客様の支持が有って採用されるそうですが、７０％のお客様って、どうやって決めるのか私には解りませんが）で無添加アーモンドは内容量６５ｇですが、塩味アーモンドは７０ｇで、どちらも２９８円です。
何だか解りませんが・・塩味が悪者みたいで・・妻が一緒の時に買ったのが無添加の方です。
「お父さん、健診でいつも血圧要観察と書かれているでしょう」と言われるのは解っています、解ってます！ゴチソウサマ
