寒い季節になると、健康雑誌は毎年高血圧の特集を組みますな。
乗せられて買ってしまいましたが・・・
来週火曜日に健康診断が有ります。
ここ数年は鷹山ドッグを受けていたのですが、今年は市でやってる集団検診を受けて見ることにしました。
内容は鷹山ドッグとさほど変わらないようで、料金はちょっと安いみたいです。
基本健診が3200円で、プラス3000円で呼吸器、胃がん、大腸がんの健診が受けられるて、鷹山ドッグより1500円位安いのかな？
更にプラス4200円でエコー検査も受けられる。
病院でエコー撮ると6～7000円はした筈ですから、これも安い。
受けて見て検査内容が物足りなかったら来年はまた鷹山ドッグにしますけど・・・
血圧の薬を飲み始めて4年に成ります。
医者も飲むべきか飲まなくても良いか？悩んだ末、「一番弱いの飲んどくか？」で飲み始めましたが、薬ですから、止められるものなら止めたいと前々から思っていました。
知人から「降圧剤飲んでると30年後には認知症に成るぞ！」って言われましたけど、30年後なら飲んでも飲まなくても成りそうなものです（笑）
でも、出来るなら薬はなるべく飲みたくない。
今号の壮快の冒頭記事を読みますと、血圧が高く成るのは自身の体が高い血圧を必要としているから高く成るので、薬で無理に下げるのは良くない・・・的な事が書かれています。
なるほど・・・
風邪ひいた時も、熱が出るのは身体の中の菌を殺す為とか必要だから熱が出るのだから、薬で無理に下げるのは良くないと言うのと同じことですな。
まだほとんど読んではいないのですが、そこ読んだだけで薬をやめて見る価値が有る様に思いました。
それで毎朝一錠飲んでた降圧剤を、昨日と今日と飲まないで過ごしてみております。
飲んでる時よりは若干血圧は高いようですが、180を越えたりと極端に血圧が上がる事も無いような感じです。
ただ薬を飲まないだけじゃ無く、記事に有った白湯飲みをやったり、万能ツボの合谷のマッサージをやったりして見ております。
（合谷はここね。）
痛いくらいにここをグイグイ押してマッサージすると良いのだそうです。
極端に血圧が上がる事が無いようなら、このまま健診まで薬飲まないで行って見ようと思います。
