ダダのミシン屋日記『ジャノメミシン米沢店です』

ジャノメミシン米沢店の店長のブログです。
https://janome-yonezawa.jimdo.com

手軽に玄米食

2014年06月20日 08時25分48秒 | 日記
本当は無農薬の玄米を食べれば良いのでしょうが、お高いし、炊くのが面倒で常食は出来ません。


イメージ 1

んだからこれ・・・

しばらく買ってなかったのですが、また始めようかと思います。

無農薬の米から取った米ぬかで作ったぬか玄。

白米食べて、ぬか玄食べれば玄米食しているのと同じに成ると・・・

「なんちゃらの成分が500個分!」なんてサプリメントより、自然に手軽に玄米食が出来る、これがやっぱり良いと思います。




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8 コメント

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私もサプリメントは全く買わないのですが、白米と混ぜて炊くだけの十六穀米なんかを時々使います。 (中山ミシン)
2014-06-20 08:34:00
少しでも身体に良いかなと思って。
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最近の炊飯器・・・洗ってすぐ炊いても美味しいですよ (おぐらせつこのあれこれ)
2014-06-20 08:52:00
時間は少しかかりますが・・・。
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発芽玄米をしばらくの間たべていましたが、白米がおいしいので最近はやめました。 (はなまき)
2014-06-20 13:26:00
ご飯をめったに食べないので、食べるときはおいしい白米を食べたかったの。
これは、ぬかを混ぜて炊くのですか?
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それがさ~私は玄米好きで、炊くのも慣れたら苦にならないんだけど、 (笹丸)
2014-06-20 16:20:00
最近イノッチの番組で麦ごはんの方がいいって言うもんだからさ(笑)
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健康は食から!ですね^^! (鉄骨息子)
2014-06-20 19:24:00
味変わるのかな?
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うちは家庭用の小型精米機で7部ヅキにして食べてます♪ (マリナママ)
2014-06-21 00:13:00
白米プラスで玄米の栄養分を取れるのっていいですね。
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いろいろ出ているね~~。 (おやつや)
2014-06-22 06:53:00
手間を省いてもらえるのは助かるね。
それだけ需要もあるってことなんだよね。
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おやつやさん。本当は玄米食が良いんだろうけどねー (せしお)
2014-06-22 16:17:00
食べたら白米の方が美味いし(笑)
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