朝ごはんもしっかり食べて
先週の北九州マラソンの疲れを取るため、市民体育館のジムへ。ランニングマシーンで１時間汗をかきました。今回のマラソンの疲労、なかなか取れません（泣）年齢とは思いたくはないので、いろんな原因を考えるも〜？
そう言えば北九州マラソンで並んでいる時に、前にいた女性ランナーに隣のイケメンからの質問に答えていました。
イケメン「おいくつなんですか？」女性「もうじき７０よ」イケメン「えっ？」「ところでどのぐらい練習するんですか？」女性「年取ってからドンドン練習の距離が伸びて、今は月に３００キロぐらい」イケメンと盗み聴きしていた私「えっ！えっ！えっ！」
なんとこの女性は４時間切りを狙っていました。
私は年齢が上がると練習量は減ると思っていましたが〜
凄すぎる。
そんな事を思い出しながらランニングマシーンを終えて、近くの図書館へ。
次なる計画の本など読んでいました。