ブログのテンプレートを模様替え。これまで使用していた「ひとこと」を撤去した。ブログの記事にするまでもない事を記載したりメモ代わりに使っていたけど、これからツイッターを使おうかな。ツイッターをブログパーツとしてサイドバーに貼れればいいんだけど。
月曜の「笑っていいとも」に「ウチの部活の人気者ブカプリ」というコーナーがある。普段は職場のイケメンの同僚やなんかを「ショップのプリンス“ショップリ”」として紹介してるんだが、夏休み中は中高生限定企画の「ブカプリ」になっている。今週出てきた水泳部の子の胸筋腹筋が目の保養になった。体脂肪率７%ぐらいって言ってたかな。顔もイイ感じだったし。増刊号でもう一回見よっと。
体脂肪率っていうと…、実写版の映画「あしたのジョー」で主役を演じる山下智久（矢吹丈役）、伊勢谷友介（力石徹役）が、撮影のために体脂肪率を14%⇒5%、15%⇒3~4%まで落としたとか。プロボクサー並みのトレーニングを3か月以上やった結果だとか。二人の肉体美を見に映画館に足を運んでみるのもいいかも。公開は来年の2月予定。
自分の体脂肪率は今20%ぐらいなんだけど、頑張れば10%ぐらいにはなるだろうか。プロボクサー並のトレーニングってのは辛そうだけど…。
月曜の「笑っていいとも」に「ウチの部活の人気者ブカプリ」というコーナーがある。普段は職場のイケメンの同僚やなんかを「ショップのプリンス“ショップリ”」として紹介してるんだが、夏休み中は中高生限定企画の「ブカプリ」になっている。今週出てきた水泳部の子の胸筋腹筋が目の保養になった。体脂肪率７%ぐらいって言ってたかな。顔もイイ感じだったし。増刊号でもう一回見よっと。
体脂肪率っていうと…、実写版の映画「あしたのジョー」で主役を演じる山下智久（矢吹丈役）、伊勢谷友介（力石徹役）が、撮影のために体脂肪率を14%⇒5%、15%⇒3~4%まで落としたとか。プロボクサー並みのトレーニングを3か月以上やった結果だとか。二人の肉体美を見に映画館に足を運んでみるのもいいかも。公開は来年の2月予定。
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