続・切腹ごっこ

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6月20日(水)のつぶやき

2012-06-21 | Twitterまとめ投稿
06:26 from web
腹筋って10~15%まで体脂肪率を落とさないと割れ始めないらしい。10%以下になると6つに割れるんだとか。やっぱり有酸素運動か。

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