前々回、
でお話ししましたが、ずーーーーーーーーーっと
風邪をひいてから咳が止まりません。
鼻はフン詰まり、においも消えてしまいました。
もう食べにくくて仕方ありません。
歯医者さん通いも大変です。
ゲホゲホでは治療すらままなりませんから
まあ、幸いにして、今通っている歯医者さんは
その辺の対応がとても良くて
気を使ってくれますので何とか治療を続けられていますが、
とにかくつらいです。
風邪から副鼻腔炎になる人も多いそうで
そこから後鼻漏になり、咳につながるということを
初めて知りました。
咳を止めるには花を治すしかないとのこと。
始めは耳鼻咽喉科に通っていましたが、なんかいまいち
で、内科に行ったら副鼻腔炎と咳喘息の薬を処方されました。
先生曰く「お鼻をさきになんとかしないと咳は止まらないのですよね、
強めの薬を出しておきますので多分大丈夫だと思います」とのこと。
それから2週間たってなんとか落ち着いてきました。
実は、今回経験して、いろいろなことを覚えました。
風邪をひいてその後治りかけ~咳が出始める人は
参考になさってください。
まず、咳止めは何を飲んでみ効きません。
リンコデ（コデインリン酸塩）、麦門冬湯、柴朴湯、ブロン液、龍角散、コンタック等とにかく無駄です。
急がば回れではありませんが、近道は「鼻うがい」これしかありません。
ハナノアなどが市販されていますが、私も使っていました。
なかなかうまくいきませんよね？
でも今回の件で分かってしまいました。
一回はハナノアなんかを買っておきましょう。
容器とか使えますので。
私は、ハナノアの本体容器（500Ｍｌ）に
食塩を小さじ一杯入れて、あとは水道水でシェイクして使っています。
これで大丈夫です。
安いのでバンバン使えます。
なんか、一日2階くらいにしないと鼻の粘膜が・・・とか書いてある
文献やら取説を見ますが、そんなの無視
一日10回くらいやることもあります。
但し、一回にやる寮は10~25mｌ（ハナノア洗浄容器のメモリでだいたい）
程度です。
鼻に水を少量入れてのどに通すだけです。
洗浄と言うより通すだけです。
あとは上を向いて”カァーーーーペッ” をひたすら繰り返すのみ。
ホースで鼻に突っ込んで洗いたい気分ですが、そんなの無理なので、
とにかく少しだけお鼻に水を入れて上を向く
たらーーーーっと垂れてきた水をカーーーーペッで出すって感じですね。
もう一日何度もこれを繰り返します。
鼻うがいをしないときでも、痰はとにかく飲まずに外へ出しましょう。
大量の痰が出てきますし、鼻水も大量に出るようになります。
とにかく何度も何度も気長に鼻うがいと鼻水、痰を外に出すことの繰り返し、
流しを占拠する毎日です。
汚っっちゃないけど仕方ないです。
これで鼻づまりはけっこう早く回復します。
鼻詰まりが解消されれば、慢性副鼻腔炎、つまり蓄膿症のリスクはほとんどなくなります。
それでも3週間くらいはかかりますね。
とにかく大変です。
治って来ると、匂いが戻ってきます。
チョーうれしいのですが、世の中ってこんなに臭いのか？
と思ってしまうほどに変なにおいがしますね。
と同時に咳止めなどの市販薬も効くようになってきます。
鼻づまりには、葛根湯加川芎辛夷（かっこんとうかせんきゅうしんい）
咳止めは、麦門冬湯ですかね。
ともに漢方薬で普通にドラッグストアーで買えます。
治りかけは、龍角散が気持ち良いです。
龍角散のど飴もたくさん舐めました。
10月26日にひいた風邪から始まった咳も
12月に入ってようやっと減り始めてきました。
ホント、疲れますね。
皆さん、くれぐれもお気を付けください。