9月22日(土) 雨
5月頃、あることをきっかけにダイエットを始めました。
中国に来てから一度は食事の味が合わなくて痩せたものの、慣れてからは太り続け、中国に
来る前は65キロだったのが70になってしまって、なんとかせねばと思っていた頃に
ある学生と賭けをしたのですね。私が新学期が始まる迄に65になったらその学生にサラダを
作ってもらうと。
何故サラダかというのは、学生は2人だったのですが、二人とも料理が苦手なので、野菜と
果物とドレッシングがあれば作れるサラダなら何とかなるだろうと。
それでも嫌がっていましたけどね。
私は10年前にアメリカ発のダイエット食品で5キロのダイエットに成功したことがあり、
やろうと思えば簡単なのですが、なにせ値段が安くは無いので、ネットで見つけた日本の
製品を使って7月末に帰国するまでに65.5まで減量に成功しました。
しかし美味しい和食の誘惑には勝てず、また67キロ台まで戻してしまいました。
そして昨日、私に少し太ったと指摘してきた雪に対して賭けを持ちかけました。
63にまで減量したら何かを作らせるというもの。彼女もまた料理が苦手なのですけどね。
自分で勝手に痩せればいいのですが、やはり明確な目標を持つとやる気がでてくるもの。
冬は夏よりも減量は難しいのですが、再挑戦します。
5月頃、あることをきっかけにダイエットを始めました。
中国に来てから一度は食事の味が合わなくて痩せたものの、慣れてからは太り続け、中国に
来る前は65キロだったのが70になってしまって、なんとかせねばと思っていた頃に
ある学生と賭けをしたのですね。私が新学期が始まる迄に65になったらその学生にサラダを
作ってもらうと。
何故サラダかというのは、学生は2人だったのですが、二人とも料理が苦手なので、野菜と
果物とドレッシングがあれば作れるサラダなら何とかなるだろうと。
それでも嫌がっていましたけどね。
私は10年前にアメリカ発のダイエット食品で5キロのダイエットに成功したことがあり、
やろうと思えば簡単なのですが、なにせ値段が安くは無いので、ネットで見つけた日本の
製品を使って7月末に帰国するまでに65.5まで減量に成功しました。
しかし美味しい和食の誘惑には勝てず、また67キロ台まで戻してしまいました。
そして昨日、私に少し太ったと指摘してきた雪に対して賭けを持ちかけました。
63にまで減量したら何かを作らせるというもの。彼女もまた料理が苦手なのですけどね。
自分で勝手に痩せればいいのですが、やはり明確な目標を持つとやる気がでてくるもの。
冬は夏よりも減量は難しいのですが、再挑戦します。