ササミせんべ！

世間は、緊急事態宣言解除！、ＧｏＴｏトラベルキャンペーン・・・でも、自分的にはまだまだ　“緊急事態宣言発令中！”　自粛継続中のブログ管理人のShin-爺です 
 
 
 
 
 
 
 
 
雨ばっかしで、超絶！暇 
 
 
三時のティータイムに作ってみたよ～
 
 
 
 
ササミ、筋取ってラップかけて延し棒でトントン！ 
 
 
透けるほど薄く延ばして、味付けパッパ！
 
 
 
 
レンジ（600ｗ）で３～５分、パリパリになるまでチン！ するだけ！  
 
 
今回、味付けは、七味唐辛子、ブラックペッパー、ごま塩・・・の三種してみた
 
 
 
 
うん！・・・美味し ！、食感、歯触りも・・・よし(^_-)
 
 
油も粉も不要の、高タンパク、低糖、低脂、低カロリー 
 
 
でも、晩酌のおつまみの方が合うかなぁ？ 
 
 
味付け次第では、お子さんのおやつにも出来そうっすよ～。