あら！正座が楽！はばったい感じもなくなりました！！

11月も27日。朝晩、冷え込んできましたね。

今日は日差しは暖かかったですが風がありましたので寒く感じました。

風が吹き出すといよいよ冬到来だなーと思います。

若い時は寒いのはとても苦手でしたが

高齢になるにつれ寒さに強くなるものなのでしょうか？あまり寒さも気にならなくなってきました。

単に鈍感になっているだけなのかしら？でも風邪も引いていません。

 

一番のストレス解消の庭の草取り、漸く少しずつできるようになってきました。

まだまだ残っていますので楽しみです。

白のアブチロンが咲いてきました。この白も根のところから幹が折れてしまいましたが

新しく出てきてくれ今年も咲いてくれました。小さくて清楚、好きな花です。

 

 

一本、百目柿が庭にあるのですが、私の掌サイズの渋柿です。以前詠んだ句

 

一つ捥ぎ一つ手渡す百目柿　　　　　　昌子

 

大きいので一個ずつ夫が捥いでは私に手渡してとってくれていたころが懐かしいです。

今年は沢山なりました。私一人で脚立に乗って一個づつとりました。

皮を剥いて熱湯にくぐして干し柿にしました。実に美味しい！

脚立を使わなくても良い高さに枝を詰めておくことにしました。

　　　 

夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

「しんそう」には商標登録さた検査（足の殿屈検査、足の4の字検査、手のバンザイ検査）があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

６０代女性。自営業で現役です。調子が良くなくて食欲がないとのこと。

正座して背中を見せていただくことから始めますが

背中はそれほど変形しているようには見えません。PCでの仕事が多いとのことで

首が前に出て胸椎一番の周辺が膨らんでいます。

正座をしていただくと片方の膝が少々痛むとのことでした。

殿屈検査の左右差は少ないのですが両足がかなり浮腫んでいます。

手足の左右差は少なく調整は順調でした。

調整後、正座をしていただくと「あら！正座が楽！はばったい感じもなくなりました！」とのこと。

首も正しい位置に戻り膨らみも消えて若々しい綺麗な背中に戻っています。

「このままを維持できるといいのに！」とおっしゃってました。

PCに向かう時の正しい姿勢をお伝えし

また本部が作って下さった「しんそう体操」につながるＱＲコードの入ったカードを

お渡しして、毎日歯を磨くのと同じように整える「しんそう体操」を

されるようお進めしました。

きっと、夕食は美味しくいただけると思います。

身長も8ミリ伸びていて喜んでお帰りになりました。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。歩くとき同側足踏みや後ろ歩きを気を付けながら

ほんの数歩入れると尚良いと思います。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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パート２も同じようですが読んでいただけると嬉しいです。こちらからどうぞ。

 

お読みいただきありがとうございました。これからも宜しくお願い申し上げます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　形を正すしんそう館林木戸　　

 

背中、腰の痛みなくなりました！気持ちいいですね！

なかなかアップできないのですが相変わらず元気に動けております。

PCもメールの送受信ができるようになりました。

教えていただいてPCとスマホをケーブルでつないで簡単に写真の移動もできるようになりました。

新しいことに挑戦するのは加齢に連れて億劫になりますね。

やってみれば簡単なことですのに。

 

一番のストレス解消である庭の手入れは

予定している日が雨になったりして荒れ放題になっています。

若い時は予定を変えず雨の中でもずぶぬれになって庭の手入れをやってしまっていたのですが

今はもう無理ができません。目をつむって我慢しています。

 

 

庭が狭いので大きくなるものや繁殖力旺盛なものは鉢植えにしています。

アブチロンもその一つ。昨年、根元から綺麗に折れてしまったので駄目かと思ったのですが

根が生きていてくれて芽を出してくれて咲いてくれました。これ以上は開かず清楚で好きな色です。

 

夫は転んで靭帯を切って膝を痛めましたが整形外科の先生を驚かすほどの回復で痛みなく歩けるようになり

また1分と目を離せない状況に戻りました（笑）。目は離せないのですが

薬が切れて認知症の薬を止めていたところ何と、とても素直な発症前の優しい夫に戻りました。

変化をお話したところ先生も薬は止めましょうと言って下さいました。

とてもありがたいことで今後は自然体でいくことにしました。

発症して2カ年くらい30分寝ると起きだして外歩き、戻ってまた30分寝ると外歩き、60分寝ると外歩き、90分寝ると、と

そんな具合で朝を迎えると言う夜間徘徊が毎晩でした。雨が降って濡れてもお構いなしでした。

周囲は田圃ですので畦道や川べりの道なき道も歩きましたので怖かったです。

現在は夜間徘徊は滅多にありません。かつての徘徊は夢のようで信じられない程です。

 

歌がとても上手で演歌が認知症には良いとのことで歌のレッスンにも一緒に行きます。先生のご指導も宜しく楽しく歌ってきます。

ところが帰りの車の中では今、どこへ行ってきたのか楽しく歌を歌ってきたことも既に忘れています。

警察に2回ほど捜索をお願いしていますし1分と目を離せない状況ですが

夜は良く寝てくれますので私は助かっています。ありがたいです。

 

夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

「しんそう」には商標登録さた検査があり、その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

７０代男性。現役で力仕事をしています。初めていらしたのは開業して間もなくですので

20年余前になります。すっかり回復して仕事に復帰、今は4週間に一度お見えになります。

詳細は書けませんが大病をされて入院、退院後すぐいらっしゃったそうです。

初めてお目にかかった時の様子は今でも良く覚えています。

歩くのがやっとで立位もふらふらして触れると倒れてしまいそうでした。

正直、力を要する仕事に復帰できるのかなと思ったりしたこともありました。

諦めずに最初は三日目ごと、週1回、１0日に１回、2週間に1回と間隔を空けることができるようになり

見事に復帰、現在からだを労わりながら、つまり健康の形に正しながら

働くことができております。

 

今日は「背中、腰が痛くなってくるんです！」とおっしゃってました。

重いものを運びますので抱え方が一方的になります。

反対側の腕も使うと良いと解っていても慣れていないので時間がかかります。

仕事ですので短時間に済ませなくてはならず、どうしても手の使い方の左右差が出てきます。

生きると言うことは左右対称に手足を使いませんので変形することなんですね。

 

正座して背中を見せていただくことから始めますが

明らかに右肩下がりで前に巻いています。肩甲骨と背骨の幅が左右差が大きかったですね。

手足の左右差を検証する検査も、はっきりと左右差が出ました。

背骨は自分では動けません。背骨を支えているのは手足のおよそ200本の筋。

手足の使い方で背骨を曲げていきます。

背骨を支えている手足の筋が左右対称になれば背骨は自然と正しい位置に戻ることになります。

形と検査結果が一致していましたので、またからだが正しい位置を覚えていてくれて

調整は実に順調に進みました。

調整後は綺麗な背中に戻りました。伸びをしながら「背中、腰の痛みなくなりました！」とおっしゃりながら

身長測定に歩かれました。8ミリも伸びていて驚いてお帰りになりました。

お陰様で患者さんから元気をいただけてありがたいことです。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

今日は夫がデイから戻ってきてからの患者さんでしたので

その時間に合わせて歩きに行ってくれました。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。歩くとき同側足踏みや後ろ歩きを気を付けながら

ほんの数歩入れると尚良いと思います。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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腰の痛みなくなり歩くのが楽になりました！

気温差の大きい今日この頃です。

アップがなかなかできないまま月日が過ぎてゆきます。

写真はスマホで撮影してPCに送信、PCからブログアップしている状態です。

ネット関係のPCは仕事場に置いてあり認知症の夫のご機嫌をみながら動いております。

ＰC関係、現在必要としている最小限のことのみ使っています。もっと理解したいのですが時間が取れません。

メールの送受信ができなくなってしまい

今、いつもお願いしている方にみていただく手筈になっています。

従って上記掲載のランタナの写真は以前撮影したものです。ランタナは繁殖力旺盛とのことで鉢植えにしています。

 

夫は健脚で昼夜関係なくどこまでも歩き、道がわからなくて帰れなくなります。

１分と目が離せなくなって常に傍についていましたが

つい先日、夫は転んで左膝の靭帯を切ってしまいました。病院に行きかなりの量の血液を抜きましたが

それでもゆっくりですが歩くのを止めませんでした。その時は3分ほど眼が離せたのでほっとしたのですが

2週間後には医者も驚くほどの回復で「普通は痛くてじっとしているのですが歩いていたのが

良かったのですかね。すっかり血液は吸収されてます」と。

 

夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

「しんそう」には商標登録さた検査があり、その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術

があります。不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

６０代女性。ご主人は認知症で施設に。その費用のこともあって働らかざるを得ないとのことです。

二ヵ年ぶりにお見えになりました。「疲れてしまって腰が」と。

当院を思い出して下さってありがたいことでした。

変形を検証するしんそうの三つの検査もできましたし

腰痛の場合は普通「殿屈検査」の左右差が出るものですが、その通りはっきり出ましたので

調整はありがたいことにやりやすかったですね。

調整後の身長測定に歩かれながら「腰が痛みなくなって歩くのが楽になりました！」と

教えて下さいました。

身長の伸びは5ミリでしたが大きい方がより大きくなり

見下ろされているように思えました。

 

右利きで右手を多く使っていますし、仕事柄偏った手足の使い方をせざるを得ないのですね。

加齢に連れて1日に一度の整える体操では間に合いませんので

本部で作って下さった「しんそう体操」の見れるＱＲコードの入ったカードをお渡し

体操の中の一つ二つだけでも、動いたら変形すると思って

ちょくちょくされるようお進めしました。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。歩きながら同側足踏みや後ろ歩きを気を付けながら

ほんの数歩入れると尚良いと思います。

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あら！靴が大きくなったわ！

誠に月日の経つのは早いものですね。

前回のアップからもう一か月以上経っています。

この間、色々なことがありました。

殊に安倍元首相が銃撃されてお亡くなりになったことはとてもショックでした。

線状降水帯が発生して河川が氾濫、大きな被害が出てしまいました。

心からお見舞い申し上げますと共に早い復興を願って止みません。

 

庭の草取りにちょっとだけでも入れるとストレス解消になり狭庭があってありがたく思っています。

治療所の花壇に今年は去年と同じところに去年と同じく向日葵が1本発芽し育ってくれて

去年より大きく咲いてくれました。

 

不思議なものです。予期していませんでしたので嬉しくなり励まされました。

 

夫を週4日デイにお願いし皆さんに助けていただきながらお陰様で元気に動けております。

相変わらず夫が在宅の日は1分たりとも目を離せません。

夫は痛いところはなく健脚ですので歩き出してしまいます。

歩き出すとどこまでも歩いて帰りの道がわからなくなります。

夜の徘徊がなくなって本当にありがたいです。

 

夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

「しんそう」には商標登録さた検査があり、その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

８０代女性。ご家族に温かく見守られてお幸せな生活と想像しております。

椅子に腰かけてテレビを見ている時間が多い様子です。足がむくんでお見えになります。

正座もおできになり、仰臥位伏臥位もゆっくりですがおできになりますので

検査ができありがたいと思っています。

調整すると毎回、中心が出ます。年齢の割にはひどい症状もなくこの調子が続いてと願っています。

調整前後で身長測定をご自身にしていただいてますが

伸びるときは2センチも伸び患者さん共々驚いたりしています。

お帰りのときに靴を履きながら「あら！靴が大きくなったわ！」と嬉しそうに教えて下さいました。

水分が不足してもむくむようですので「水分をとっていますか？」とお聞きすると

「そう言えば、このごろ不足かもね。飲むようにします！」とおっしゃってお帰りになりました。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。歩きながら同側足踏みや後ろ歩きを気を付けながら

ほんの数歩入れると尚良いと思います。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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痛み止めの薬を飲まなくなりました！

梅雨に入ったと思ったらお天気続きで洗濯物が良く乾くので良かったと

思っていたら早々に明け連日、記録的な猛暑。

お陰様で全身汗まみれになりながらも夫の見守り家事その他元気に動けております。

 

冬の間は何もなかった平らかな土の庭でした。狭庭なので草花を大きくできませんので

桜も紫陽花も浜木綿も可哀想なんですが鉢植えです。

次々と草花が芽を出し、土が見える所には鉢ものを置いていました。

咲いては散り、咲いては散りして、

 

その後は葉が茂り土をすっかり覆って緑の庭に変身しました。

 

周囲の麦畑は植田に変わりました。右手前が治療所、看板が見えます。

道を挟んで左手前が住まいです。

いつもの散歩コース、堰番からの撮影。

 

 

麦刈り時から蛇が顔を出すようになります。

土が見えていないと蛇が隠れていてもわかりません。

花を切るにはまだ早いアナベルを残して草花の根方は土が見えるように

木の枝も蛇が絡まったとき直ぐに解るように枝枝を剪定しました。蛇が好きではありません。

伸び放題に伸びた芍薬の葉や紫陽花の葉を僅か残してすっきりとした庭にしました。

一番のストレス解消は庭の草取り。時間を見つけては相変わらず土の上を這っています。

 

夫が在宅の日は1分たりとも目を離せません。

毎日、就寝前に調整させて貰っていますので痛いところはなく

健脚ですので歩き出してしまいます。

夜間徘徊がなくなって夜、寝てくれますので本当にありがたいです。

 

夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

「しんそう」には商標登録さた検査があり、その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

５０代女性。患者さんの紹介でお見えになりました。

仕事柄、神経を使い心労が絶えない様子です。

カルテを書いていただくと、色々な症状でお困りでした。

中でも一番なおりたいのは腰痛とのことでした。

調整前後で身長測定をご自身にしていただいてますが3センチも縮んでいるとのことでした。

正座をして背中を見せていただくことから始めますが傾いているのは

見てわかるのですが円背ではなく姿勢には気を付けているよう見えました。

幸い正座も伏臥位、仰臥位もおできになり検査ができました。

検査をしてみると殿屈検査の左右差が一番大きく出ましたので

殿屈検査が揃えば腰痛は改善すると思いました。

刺激過多になってはいけませんので30分を超えて調整をすることはしておりません。

調整は一回目でしたがまあまあ揃いました。

調整後「楽になりました！」と何でこれで良くなるのだろうと言うような

けげんな顔つきでおっしゃいました。

1週間後、2回目にいらしたとき「痛み止めの薬を飲まなくなりました！」と嬉しそうにおっしゃいました。

患者さんから元気をいただけてありがたいと思っております。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。歩きながら同側足踏みや後ろ歩きを気を付けながら

ほんの数歩入れると尚良いと思います。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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からだが楽に殊に足が軽くなりました！

瞬く間に日が過ぎ前回のアップから1カ月も経つのですね。

「忙しいと心がなくなる！」という通り。小走りに動いているもので、時折躓いてこけそうになったり。

でも転ばないのはバランスが良いからかなと自分を褒めたり。

気を付けてと自分に言い聞かせて動いています。

 

5月5日は夫の誕生日で80歳になりました。また当院「しんそう館林木戸」の開業日でもあり22年目に入りました。

ピリピリと張りつめて几帳面に動いていた夫も今や

認知症になり、傍に誰かしらいて見守っていなければなりません。

夫在宅中は、見守りがあり、何もできませんので

デイにお願いした午前中は、掃除や大好きな庭の手入れやら

　

 

溜まっていることをこなし

午後は患者さんの予約を入れ、具合の悪い方のお手伝いをさせていただいております。

コロナ禍で患者さんは少なくなりましたが、私の力に相応しい数でありがたく思っております。

 

「しんそう」には商標登録された検査があり、その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

８０代女性。お話をお聞きすると、結婚当初から朝4時半起床で、ご家族やご主人のお世話をされ

来客も多くその接待、お世話、広い庭の手入れもされてこられたとのこと。

ご高齢になって大病をされ入院、退院後も同じように動かれておられる様子です。

いつもからだが疲れていて足がだるいとのことです。

正座をして背中を見せていただくことから始めます。

背中は平らで姿勢が良く見えるのですが

全体的にからだが傾いています。右利きですので右手を多く使っており

左右の肩甲骨の位置が異なり右側が膨隆しています。

疲れているときやだるいときは必ず変形していますので調整すれば普通解消します。

幸い正座も伏臥位、仰臥位もおできになり検査ができました。

ご高齢ですし手術をされていますので完璧には揃わないことをお伝えし

ソフトに慎重に調整させていただきました。傾きも背中の片側の膨隆も

良く観察しなければ解らない程度にまでになり、まあまあ綺麗な背中になりました。

調整後「からだが楽になりました！殊に足が軽くなりました！」とおっしゃって

身長測定に歩かれました。身長は5ミリ伸びており喜んでお帰りになりました。

患者さんから元気をいただけてありがたいと思っております。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。歩きながら同側足踏みや後ろ歩きを気を付けながら

ほんの数歩入れると尚良いと思います。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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あら！さっき迄腰痛かったのに！

前回のアップから、もう一か月も経ってしまいました。

お陰様で元気に動けております。

第2木曜日の月一回の句会もコロナ禍で紙上句会になっていますが継続

会報も変わりなく無事に発行できています。

夫の見守りをしながら恙なく日々が過ごせていることをとても幸せに思っています。

 

強剪定をしてしまったのですが、今年は椿の花が良く咲いてくれました。

枝が見えない程につけた花もさび、葉をすっかり落として哀れな姿になっている椿の木もあります。

間もなくまた新しい葉を出すのですね。凄い生命力と感動し励まされています。

魁の牡丹は深紅でした。二番手はピンク。西洋シャクナゲも50センチ足らずの丈ですが一花咲いてくれました。

同じところに何回か植えたのですが、枯れてしまって土質の関係かなと思っていたのですが、今回は育って欲しい！

 

 

夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

６０代女性。草取りをやり過ぎて腰痛とのことでお見えになりました。

時期的に腰痛の方が多くなりました。

一見、姿勢が良く見えるのですが腰が前に曲がるのではなく少々逆に変形していることが解りました。

これでは痛いだろうな、良く頑張っておられると感心しました。

幸い正座もおできになり検査もできました。

高齢になると複雑な変形になりがちですが

検査結果と変形が一致していましたので調整は順調と思いました。

予想通り検査は綺麗に揃い終わりの正座も中心が出て綺麗な背中になりました。

終わりの正座をされながら「あらさっき迄痛かったのに、今痛くない！」とおっしゃってました。

草取りを続けてしたくとも、ここで止めると言うふんぎりができないと後から出てしまいます。

その時はやれてしまいますので判断が難しいのですが、加齢と共にくれぐれも気を付けて大事にされるようお伝えしました。

調整前後で身長測定をご自身にしていただいていますが

1センチ4ミリも伸びていて驚いておられました。

患者さんから元気をいただいてありがたく思っています。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。歩きながら同側足踏みや後ろ歩きを気を付けながら

ほんの数歩入れると尚良いと思います。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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歩いた時の足のつき方が違います！左右同じように床につきます！

ご訪問ありがとうございます。

どんどん日が過ぎてゆきますね。

お陰様で相変わらず元気に動いております。

 

草花が芽吹き桜草、すみれ、ガーベラ、チューリップ、ヒヤシンスなどなど

色々な花が咲いています。

椿の花は侘助がいち早く咲き終わり今は他の椿が咲き誇って庭の色模様がすっかり変わりました。

正確に数えてみたことないのですがフェンスに沿って椿の木が何本植えてあるでしょう。

今年はどの木も驚くほど良く花をつけてくれました。

蛇が木に絡まってもすぐ見えるように庭の木はみな強剪定をしてあるのですが

それでも溢れんばかりに咲いてくれました。

 

一番サイズの大きい椿の花は直径15センチから20センチほどで2種類ありました。

こんなに大きく咲くとは思いませんでした。

一番好きな色の椿は丈50センチくらいなのですが昨年植え替えして今年は蕾を持ちませんでした。

来年、どんな色を出してくれるでしょう。愛情をもって世話をすると変わってくるのですね。

大きすぎる花は好きではないのですが…。この2種は気に入ってます。

 

　

 

書こうか書くまいか迷ったのですが

認知症の症状の参考にしていただきたく書くことにしました。

3月6日午後1時半から夜の8時半まで夫が行方不明になりました。

それまでは一人で田圃道を歩いて1周すると顔を見せてはまた歩きに出ていたのですが

その日はポストを見てくると外に出て「あれ！戻って来ない！」と外に出たのですが、もう姿がありませんでした。

隣組の方や知人、友人、親戚のお世話になり2時間ほど探しましたが見つからず警察に連絡、捜索をお願いしました。

強風が吹いて寒い日曜日でした。外に出るときは必ず防寒をする習慣にしていましたので

幸いジャンパーをきてニットの帽子を冠りマフラーをしてマスクもしていました。

警察にお願いするのは2回目です。警察犬も出してくれました。

夫の枕カバーの匂いをかがせ出発したのですが強風で埃が舞い犬はたどることができず

暗くもなり警察は引き上げました。

夜8時半に警察から「ある方から通報があった！」とお電話がありました。

9時5分前に警官に付き添われて帰ってきました。

ゴミ拾いをしたらしくポケットにはゴミが一杯入っていて両手にも持っていました。

玄関で「お帰り」と声をかけると「俺は悪いこと何もしてないよ！」と一言。

その日以後、夫から目を離さず、常に傍にいる生活に入りました。

 

顔を見るまで生きた心地がしませんでした。思い出すと今も震えがきます。

夫は外国航路の船員でした。早期退職して若い時からの趣味である俳句一筋に

20余年、人様の俳句の添削などさせていただいてきました。

朝食後から夜中の2時ころまで机に向かってPCをしていました。肩こりとか自覚できなかったのですね。

そうしているとご機嫌だったので私一人で全て家のことをやってきてしまいました。

肩関節が固くてばんざい検査をすると手が頭から少し上くらいきり伸びません。

頭が乗っている土台が固いのですから頭への血流が十分でないことが言えます。

毎日のように調整をさせて貰っていますので年齢の割には健脚ですし肩関節の現状維持は出来ています。

道が解らなくなっただけ認知症は進んでいると思いますが

その他のことは変わっていません。ご近所との会話も以前と変わらずです。

夫が乗船中は子育ても全て一人でやってきましたが夫の世話は当然全くありません。

今、その埋め合わせをさせて貰っていると思っています。人生プラスマイナスゼロと思っています。

 

夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

開業して21年になりますが細々とですが患者さんがいらして下さっています。

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

４0代現役の男性。何か症状が出るとお見えになります。

腰痛のことが多いですね。一か月後のこともあれば

2週間後のこともあります。

一見して変形していることは解ります。

良く頑張っておられると感心しています。

お若い時、骨折をされて、その影響か完璧に揃うことはありません。

正座をして背中を見せていただくことから始めますが

からだは捻じれて肩の高さの左右差が解ります。

検査結果と変形が一致していますので骨折をされたことがあるのですが完璧ではありませんが

まあまあ揃います。

調整前は足首が固くて正座がやりにくいとのことですが調整後の正座は楽にされていることが解ります。

「歩いた時の足のつき方が違います。左右同じように足の平が床についてます！」と

おっしゃりながら身長測定に歩かれました。

足の裏の着地の微妙な変化を感知でき素晴らしい方と思います。

調整が終わると自分が元気になっていることが解ります。

私は患者さんから元気をいただいてます。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。歩きながら同側足踏みや後ろ歩きを気を付けながら

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お読みいただきありがとうございました。これからも宜しくお願い申し上げます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 
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からだを起こせます！

ご訪問ありがとうございます。

1日として、強風が吹かない日はなかったような。

今日28日は珍しく風のない穏やかな1日が過ぎました。

2月も今日で終わりますね。

 

いえ今日は3月1日です。

ここまでは28日に書き出したのですがアップは3月1日になりました。

 

先日、お天気に誘われて夫と墓参に歩いて行ったのですが春到来の感でした。

 

 

赤城山は春霞がかかっていました。

 

 

今の麦踏はトラクターがゴーと踏み均して、あっという間に終わりますね。

トラクターで踏まれたその麦も立ち上がって麦畑は色濃くなってきました。

 

いつも行く道と違って堰番の堰を渡って川の向こう側の土手を歩いてお墓へ。

江川橋の向こうに両親のお墓があります。散歩するには丁度良い距離です。

この江川橋は古くなっているので車で渡るときいつも大丈夫かなと気になります。

今の住まいの裏手の方に新しい道ができ、そこに橋が架かるそうで数年後には江川橋も取り壊されるようです。

まだまだ先の話ですが、そうすると木戸町の景色も変貌しますね。

 

 

夫、在宅の日は見守りしながら動いている状況です。

つまり、何をするにも夫が眼に入る位置で動いていなくてはなりません。

暗くなっても、外歩きに良く出ていましたが今は声をかけると

素直に中に入ってくれるようになりました。

何と言っても夜の徘徊がピタッとなくなり本当に助かっています。

 

主に夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

　

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

70代に入ったばかりの女性の患者さん。

体重は40キロはなく小柄な方でお話をお聞きするにつれて

良く頑張って来られたと頭が下がります。

長いこと親御さんの看病されて見送り、気が抜けたのかもしれません。

何かちょっとするとからだが疲れてしまって動けなくなってしまいましたとのこと。

最初は3日目に来ていただき週一回になり現在は2週間に1回お見えになっております。

お見えになるたびにからだの変形は見てすぐ解ります。

前屈みになっておいでになります。

正座をして背中を見せていただくことから始めますが

からだが捻じれて右に傾むいて正座をされ毎回、肩甲骨と背骨の幅の左右差が大きい形をしております。

つまり、そのように変形する動きをされているということです。

高齢になるにつれて変形しやすくなり改善も時間がかかるものです。

幸い形通りの検査結果が毎回出ますので、調整は順調で綺麗に揃います。

調整後は「からだを起こせます！」と身長測定に歩かれます。

調整前後に身長測定を患者さんご自身にしていただいてますが

調整前は頭が前に出ていて後頭部を測定機につけられないのですが

調整後は後頭部まで測定機につけられるようになりますので

からだが起こせるようになったことを確かに納得いただけるのですね。

 

筋肉が鍛えられていないと、ゆったりした生活でも

ちょっと重いものなど持つと変形してしまい痛みが出てしまうのですね。

良く歩かれているとのこと、歩くことはとても良いのですが

かなりの変形のまま歩きますと返って変形をして痛くなったりしますので

整える体操をこまめにされることをお進めしました。

歯を磨くよりも簡単な整える体操です。

習慣化して美しく老い快適な人生を全うして欲しいと切に願い調整をさせていただいてます。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

歩くことはバランスを整えるのに最適です。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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あら！痛みなく正座できたわ！

ご訪問ありがとうございます。

 

 

先日、足利フラワーパークに夫と行ってきました。

寒牡丹を見に行ったのですが今年は少なかったですね。イルミネーションは見事でした。

 

１月はあっという間に過ぎ、もう2月に入りましたね！

今日は節分、明日は立春。瞬く間に日が飛んでいきますね。と

たった2行書いただけで中断、今日は8日ですので早5日経ってしまいました（笑）。

当地は冷たい身を切られるような強風の日が多いのですが

今日は朝曇っていましたが間もなく晴れてきて少し暖かに感じました。

洗濯物が乾き、布団も干せました。ホントにありがたかったです。

 

夫をデイにお願いした日の午後は患者さんの調整をさせていただいてます。

オミクロンになってから患者さんは本当に少なくなりましたがお見えになって下さいますので

お陰様で患者さんから元気をいただいております。　　

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

 

70代に入ったばかりの女性の患者さん。

坐骨神経痛とのことでお見えになっていました。

週1回を2回いらしていただき、揃いやすくなってきましたので痛みは消え月に2回になりました。

正座をしていただいて背中を見せていただくことから始めます。

外仕事をされてるようで冷えが原因と思いますが今日の最初の正座は腰に痛みを感じていたようです。

もう既にからだが正しい位置を覚えていまして今回も綺麗に揃いました。

終わりの正座をしていただくと「あら！痛みなく正座できたわ！さっきは痛かったのに！」と

驚いておられました。

「でも、また痛くなっちゃうのよね！」とおっしゃいましたので

背骨を支えている手足の筋、およそ200本を左右対称には使いませんので生きると言うことは変形すること。

加齢に連れて変形しやすくなりますので、整える体操の回数を増やされることをお進めしました。

 

歯を磨くより簡単な体操です。歯を磨くのと同じように変形をため込まないよう

整える体操を習慣化して美しく老い快適な人生を全うして欲しいと切に願って止みません。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

今は懐中電灯を必ず持って行ってます。このところ患者さんが少なくなりましたので

私も一緒に歩ける日が多くなりました。歩くことはバランスを整えるのに最適です。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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両手が痺れるんです！こんなこと初めてです！

 

今年も暮れにいただきました。豪華なシンビジューム。待合室がぱっと明るくなったように感じます。

 

遅ればせながら明けましておめでとうございます。

ご訪問いただきました皆様、恙なく新年のスタートを切られたことと存じます。

夫のデイは年末年始お休みでしたがお陰様で二人で穏やかに過ごすことができました。

離れ住む孫たちには会えませんでしたが動画を送ってくれました。

近くに住む孫たちは顔を見せてくれました。

年末年始ゆっくり掃除をしてお節料理は僅かで済ませ疲れることもなく

1年を振り返り新たな決意をもって（笑）普段の生活に戻っております。　

 

夫のデイも始まり6日からは患者さんの調整もさせていただいてます。

そうそう、5日は術後1年の検査結果を聞きに娘に付き添われて足利赤十字病院に行ってきました。

自分でも思いもかけないことでしたが夫の認知症発症はストレスだったんですね。

入院中色々と考えて、これからはストレスにならない生き方をすると決めて退院してきました。

お陰様で検査結果は異状なしでした。心配をかけ世話になった子供たちがとても喜んでくれました。

 

「両手が痺れるんです！こんなこと初めてです！」とお見えになった50代女性の方。

仕事柄からだを酷使せざるを得ないようです。

仕事の内容をお聞きしてその仕草をやっていただきました。

仕事ですので早く作業するにはやはり偏って手足を使わざるを得ないのですね。

当然ながら右利きですので右手を多く使って作業をしています。

「今まではこんなことはなかった！」ことが加齢と共におきてくるものです。

指の痺れですので正座をして背中を見せていただき殊に胸椎頸椎を良く見せていただきました。

やはり微妙に曲がっていました。これが正しい位置に戻れば解消されると思いました。

 

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

腕は５0本50本計１00本の筋で支えられていると言われます。

足も同じように５0本50本計１00本の筋で支えられていると言われます。

頸椎、胸椎、腰椎は手足の筋、計200本で支えられていますので

登録商標である「しんそう」の検査が揃うと頸椎、胸椎、腰椎は正しい位置に戻ります。

この患者さんの場合は「ばんざい検査」が揃えば良いと判断しました。

調整は順調でして綺麗なばんざいになりました。

ただ筋肉が鍛えられていないようでしたので揃うのも早いですが変形もしやすいかと思いました。

ご自分で整えるホントに簡単な体操をご指導させていただきました。

とても簡単な体操ですので毎日歯を磨くのと同じように習慣化されることをお進めしました。

実行して快適な人生を全うしていただきたきたいと切に願っています。

 

娘はパートが終わると夕方、相変わらず毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

今は懐中電灯を必ず持って行ってます。その間、私は仕事のことが多く本当にありがたいことです。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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起床時の腰の痛みなくなりました！

お忙しい中ご訪問ありがとうございます。　　

寒くなってきました。ご訪問いただいた皆さんお変わりなくお元気ですか？

 

人様の健康のお役に立ちたくて「しんそう」を開業して21年。

本当に細々とながら一人で良くやってきたと思います。

疾うに夫婦共々後期高齢者になっています。

外国航路の船員だった夫は早期退職し、若い時からやっていた俳句にのめり込みました。

人様の指導を２0余年やってきて4年前から認知症を発症してしまいました。

退職してからは俳誌の編集に携わったりして上京してましたが数年でやめてからは

朝８時ころから夜中の2時くらいまで盆も正月もなくPCに向かっている日々でした。

Pｃに向かって俳句関係の作業をしていればご機嫌でしたので

乗船中と同じように家事一切・庭仕事など全て私一人でやっていました。

 

今でこそ力仕事が難しくなり脚立に乗って剪定するのが危険と判断

今年から庭師にきて貰い、松と柊と柘植のみ剪定して貰っています。

 

あのときは愕然としました。

朝、私が前の治療所へ出かけるときに城沼句会会報を作成していた夫の手元を覗き

夜、仕事を終えてまた覗き込むと同じところをやっていました。

「今朝と同じところをやっているの？」と尋ねると「そうなんだ進まなくなちゃったんだ！」と言うのですね。

そこで初めて夫の異常に気が付いたのでした。医者に行っても脳には異状なしで年相応とのことでした。

それから2カ年は夫を支えながら句会、会報発行を継続、私が研修会に参加できるようにするには等々

この仕事を何としても続けたい一心で動きました。

夫の夜の徘徊が始まり医者を変えましたが私の睡眠不足と心労から大腸がんを発症、術後1年が経過しました。

現在、夫の夜の徘徊はピタッとなくなり私の睡眠不足は解消されました。

夫ともども俳句を続けていますが夫は直近の記憶ができませんので、それが可哀想でなりません。

 

私は庭仕事が大好きです。一番のストレス解消です。

鉢植の桜の葉が綺麗に紅葉して僅か散らずについていました。

造化の妙をしみじみ思います。

 

 

小菊も枯れて全て抜きそのあとにチューリップの球根を植えました。

菊が今年は成長が良く抜くのが大変でした。毎年種が飛ぶまでおいてから抜くのですが

今年は成長が良くて根が張っていて抜くのは大変でした。でも何とか綺麗に抜くことができました。

そのあとに買っておいたチューリップの球根を植えましたので春先が楽しみです。

 

夫をデイにお願いした日は午後から患者さんの調整をさせていただいてます。

60代女性の方。良く庭仕事をされているようです。

坐骨神経痛でお見えになって週1回調整にいらして2カ月ほどになりました。

大分揃いやすくなっていましたが、朝の起床時の腰の痛みがなかなか取れませんでした。

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

正座をして背中を見せていただくことから始めますが

毎回見ただけで変形は明らかでした。かなり偏った手足の使い方をしていると思われます。

整える体操もご指導させていただいてますが不調の時

整える体操をすれば解消するということを思い出せないようです。

なかなか形から健康になると言うことは信じがたいことです。私もそうでした。

毎日、歯を磨くのと同じように、調整の体操をして痛みのない人生を送って欲しいと願って

この仕事をさせていただいてます。

最近、揃いやすくなって綺麗な中心が出るようになりました。

最後まで残っていた起床時の痛みが解消されて本当に良かったです。

良く外仕事をされておられる様子なので

からだを冷やさないようお伝えしました。

冷えは坐骨神経痛の原因にもなります。やはり冷えは万病のもとですね。

 

娘はパートが終わると夕方、毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

今は懐中電灯を必ず持って行ってます。その間、私は仕事のことが多く本当にありがたいことです。

夫の夜の徘徊もなくなり素直な行動の日が続いております。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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指をしっかり握れるようになりました！

ご訪問ありがとうございます。

１1月に入ったと思ったら、瞬く間に日が過ぎ今日はもう2７日。

前回の投稿から大分経ってしまいました。

お陰様で皆さんのお世話になりながらも夫在宅の時は極力行動を共にして

夫を見守りつつ仲良く過ごせております。

24日は気になっていた深谷の清心寺へ同級生のお墓参りに行き帰りにカーナビやスマホを頼りにして

「天を衝け」大河ドラマ館や渋沢栄一記念館へ行ってきました。

夫は直近のことは記憶ができませんが、その時は楽しい様子ですので

楽しい時間を多く持てるように近い所へですが

あちらこちらへ一緒に出かけるようにしています。

今月の紙上句会、会報作成、投函も予定通りできました。

2週間ごとの歌のレッスンも素晴らしい先生のご指導のもと夫婦共々楽しくレッスンを受けております。

歌を歌うと言うことは心身ともにリラックスでき元気になりますね。

69歳の時、睡眠不足と心労で声が出なくなり医者からは声帯が委縮してしまったので

声が出るようにはならないと言われました。

もとの声には戻りませんが会話には不自由しなくなり

歌も何とか歌えるまでに回復しました。先生のご指導の賜物です。

 

西公民館でのバランス形成体操教室も今月から再開しました。

西公民館の花壇に2，3本綿の花が咲いて実もできていました。

珍しいと思いましたので写真を撮らせていただきました。

 

夫をデイにお願いした日は患者さんの調整をさせていただいてます。　

40代女性の方。リモートで毎日PCに向かっておられます。

肩から肘、そして指が握れない程に痛くなってしまいました。

とてもお気の毒です。でも頑張り屋さんで休みも取らずに続けておられます。

最初は週2回から3回調整させていただき2カ月になります。

漸く指を握れるまでになりました。

最初は仕事が終わると寝ていたようですが現在は普通に生活できるまでに

元気になりました。

精神的に安定して、か細かった声もしっかりしたお声に変わりました。　

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

どんな症状の方も健康の形に復すのみです。

 

正座をして背中を見せていただくことから始めますが

見ただけで変形は明らかでした。検査はそれぞれ左右差がはっきりと出ました。

現在は左右差が解らない程に健康の形に近づいてきました。

ただばんざい検査の左右差が残っております。

使いながらですので時間はかかると思いますが

動かせる範囲は大きくなっています。ご自身も改善していることを

ご理解できております。

コロナ禍で生活も変化せざるを得なくなり精神的にも影響がでてきます。

心は見えないのですがからだの形に表れます。

心身は一体ですのでからだが楽になると心も楽になります。

健康の形に正しながら是非乗り越えて欲しいと願っております。

 

娘はパートが終わると夕方、毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。

今は懐中電灯を必ず持って行ってます。本当にありがたいことです。

夫の夜の徘徊もなくなり素直な行動の日が続いております。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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ばんざいが揃うと足がぽかぽか温かくなるのよね！

ご訪問ありがとうございます。

1１月に入ったと思ったらもう8日ですね。歳を重ねるほどに月日の進むのが早くなりますね。

お陰様で相変わらず同じような日々を過ごしております。

太陽が出ているときは午前中は掃除洗濯をして布団を干してデッキを満艦飾にして

そうしている間に残念ですが午前中は終わってしまうのですよね。

 

ちょっとの間を見つけては庭に入りストレス解消をしています。

去年の種が零れて芽を出した小菊をデッキの周りや治療所の花壇に移したのですが

今は咲き乱れています。

開業当初に菊の花を沢山、ホントに沢山、どさっと患者さんからいただいたものですが

それを挿し木したのが最初。もう20年も零れ種からの小菊を楽しんでいます。

どんな色の花が咲くかは咲いてみないとわかりません。交配して新しい花も咲きますのでそれがまた楽しみです。

 

 

 

鉢植えのおかめ桜が咲きました。帰り花ですね。とても綺麗でした。

 

 

 

夫が在宅の時は夫を見守りながら一緒に楽しく過ごすようにして

デイにお願いしている週3日は午前中は留守の間にたまっている郵便物を片付けたり

お遣いをしたり時間をみながら動き回って実に忙しい。

車の運転はそれはそれは注意をして行ってきます。

ここは田圃の中ですので車がないと生活ができません。

午後からは予約の患者さんを入れて調整をさせていただいてます。

 

50代女性の方。神経を使う仕事に就かれています。現役でバリバリと言いたいのですが

コロナの影響で仕事柄疲弊してしまってお見えになりました。

血流が悪くなってからだが温まらないのですね。　　

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

どんな症状の方も健康の形に復すのみです。

 

正座をして背中を見せていただくことから始めますが

肩の高さが違い胸椎、腰椎がカーブして変形は明らかでした。

検査はそれぞれ左右差がはっきりと出ました。

ばんざい検査の左右差が一番大きくはっきりと出ましたので

ばんざいの調整から始めましたが調整は順調でした。ばんざいが揃ったときに

「ばんざいが揃うと足がぽかぽか温かくなるのよね！」とおっしゃってました。

手足は連携していますので、ばんざいが揃うと言うことは背骨を支えている

手足の筋、およそ200本が左右対称になったと言うことです。

繊細な感性をお持ちなのでしょう。実感していただけて良かったです。

 

娘がパートが終わると夕方、毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。本当にありがたいことです。

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今朝は立ってられなくなっちゃって！

ご訪問ありがとうございます。随分日が経ってしまいました。

昨日水曜日は城沼句会・枻館林支部句会の会報を夫と一緒に作成、完成させて

投函に、夜行ってきました。

毎日、毎日、同じような繰り返しですがお陰様で元気に動けております。

認知症の夫を見守りながら、相変わらずちょっとの時間を見つけては庭の草取りに入って

ストレス解消をしております。

 

母は2０年も前に88歳で亡くなったのですが倒れて1週間眠ったまま下の世話をされないで逝きました。

脳血栓でベッドにいることが多かった父を１0年見守りながら

やはり庭仕事が好きで雑草を1本も出さないようにいつも鎌を持っている人でした。

私は母に似ているとしみじみ思うこの頃です。

急に寒くなって風も出るようになり狭い庭ですが落葉を掃くことが多くなってきました。

お天気の時はまだ、ハイビスカスやサンパラソルや松葉ボタン等々咲いてくれます。

 

山茶花も菊も咲き出し早々と椿も一花咲きました。

鶏頭が深紅、ピンク、黄色と自然と発芽してくれ庭の芯にピンクの鶏頭が

頑張って励ましてくれています。このごろ益々綺麗なピンクになってきました。

冬になると励ましてくれる庭の芯がなくなってしまいますね。

何か芯になるお花があると良いのですが…。

居間から見ると

 

 

 

フェンスの向こうは道を挟んで治療所の駐車場です。

目の前に治療所があるということは家で家事をしていても患者さんが見えるとすぐに解り本当にありがたいことです。

 

夫をデイにお願いしている日の午後、患者さんの予約を入れて調整させていただいてます。

「今朝は足が痛くて立ってられなかったんです！」と

お見えになった時も膝に手をおいて支えて立っておられました。７０代の患者さんです。

幸い正座も伏臥位、仰臥位もお出来になりました。

正座をして背中を見せていただくことから始めますが頭が中心になく傾いて正座をしています。

肩の高さが違って肩甲骨と背骨の幅が左右差がかなりありました。

「しんそう」には商標登録された検査があり

その検査に基づいて左右対称の健康の形

即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。

不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。

どんな症状の方も健康の形に復すのみです。

検査はそれぞれ左右差がはっきりと出ましたのでありがたいことでした。

調整は順調でした。終わりの正座では中心が出て左右対称の綺麗な背中に戻っていました。

立ち上がっていただくと手の支えなしに真っすぐ立つことができました。

調整前後で身長の測定をご自身にやっていただいてますが6ミリ伸びていて

喜んでお帰りになりました。

 

加齢に連れて昨日までできたことが今日はもう無理ということがおきてきます。

発症すると言うことは体力以上に手足を使ったということです。

お聞きすると、やはり原因はご自分でもお解りでした。「わかっているけど性分でやっちゃうのです！」と。

どこも痛くない人生は本当に幸せなことですね。

 

娘がパートが終わると夕方、毎日様子を見に来てくれて夫と歩きに行ってくれます。本当にありがたいことです。

かくて幸せな日々が過ぎてゆきます。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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