からだがかるーくなりました

暗いお天気でした。

金曜日午後は西公民館での体操教室からスタートですが

第5週ですのでお休み。出張の患者さんもお休みでした。

そんなわけで午前中、「城沼句会報」作成の終わった夫とお使いに。

その足でアピタが閉店セールをしているので

いつ閉店になるのか行って見ることにして廻って寄ってきました。

6月までやるようですね。帰宅して遅い昼食。

 

今日の患者さん。腰痛が出ちゃって心配したんですが

医者に行こうかと迷っている間に痛みがなくなりましたとのこと。

正座をして背中を見せていただくと腰椎が随分カーブしています。

ここまで変形していてもこの方は痛みが出ないことが

解ったのですが…。

このままにしておいたらまた腰痛が起きると思いますので

調整にいらして良かったことをお伝えしました。

調整前後の写真を撮って見ていただきましたが

変形にも、調整後の綺麗な形にも驚いておられました。

今日の患者さんもやはり「このままの綺麗な形でいられると良いのに」とおっしゃってました。

 

生きると言うことは変形することです。高齢になるに連れて

変形しやすくなりますので「整える体操を一日一回でなく

気がついたらやりましょう」とお話させていただきました。

「からだがかるーくなりました」と笑顔でお帰りになりました。

 

今日も一日寒かったですが元気に楽しく動くことができました。感謝です。

 

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からだには「解剖学的基本の肢位」という健康の形があります。

「しんそう」には登録商標となっている変形の原因である

手足の左右差を見る独自の検査があります。

検査についてはしんそう館林木戸 からご覧いただけるとありがたいです。

その検査に基づき無痛で健康の形に復す手法があります。

人は手足を左右対称には使いませんので

多かれ少なかれ生きるということは変形することです。

この手足の左右差が色々な症状の原因となっていることが多いのです。

左右差が改善されれば健康の形ですのでからだは楽になります。

からだが楽になると心身一如ですから心も軽くなります。

筋骨格は左右対称性、これが天与の姿です。

高齢化の日本です。

変形をなおして健康長寿を全うして欲しいと切に願って調整をさせていただいてます。 

 

利き手、利き足は小さいときから自然とできてきますので

子どものからだも変形は始まっています。

一家に一人「しんそう」ができる人がいたら何と素晴らしいことでしょう！！  

「しんそう」は研修生を募集しております。

 

小さいときから正しい姿勢を身につけることが生涯の健康維持に影響します。

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人数の多少にかかわらず無料でさせていただいてます。

詳細は下記までお気軽にどうぞ。

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お読みいただきありがとうございました。

これからも宜しくお願い申し上げます。

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肩こりなくなりました

今日は温かい一日でしたね。布団干しもできました。

午後2時から仕事ですがキャンセルが入って

城沼句会の会報作成の手伝いができました。

 

久しぶりに肩こり腰痛なのでとお見えになった40代患者さん。

スタイルが良いので一見変形しているようには見えません。

ですが肩が前に巻き込んでいて肩こりがおきても不思議はない形でした。

仰臥位で調整している間に殿屈が揃っていましたので

調整は早かったですね。

正座をしていただくと最初の形とは違って肩が巻き込んでいません。

平らに変わっていました。

「肩こりはいかがですか？」とお聞きすると

「肩こりなくなりました」とのこと。「この形のままいられたらよいのに」と

おっしゃってました。

生きることは変形することです。変形が進むと発症します。

歯を磨くのと同じように整える体操を毎日する習慣が早く一般化すると

良いのにといつも思っています。

 

今日も一日元気に動くことができました。感謝です。

 

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からだがぽかぽかしています

水曜日は仕事はお休み。

お天気が良さそうでしたので布団干しをしてからお使いに。

 

「城沼句会」の会報を作成している夫の手伝いをすませてから

オカリナを少し練習できました。

前回の歌の発表会は欠席でしたので次回は出させていただこうと思っています。

オカリナを吹いた後は声が出しやすいのでしっかり練習しようと思っています。

 

夜は出張で調整をさせていただきました。

横を向いて小さくなって寝たまま動けない状態から

反対側の横向きや仰臥位ができるようになり

正座、伏臥位ができるようになってきました。

初めて伺ったときの状況からしたら随分改善しています。

今日は「しんそう」独自の登録商標である検査が

みなできました。調整も順調でした。

調整後は「からだがほかほかしています」とおっしゃって

とても眠そうでした。

この調子で改善しますようにと祈る気持ちで先ほど帰ってきました。

 

割と寒い一日でしたが元気に動くことができました。感謝です。

 

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腰、背中が軽くなりました

今日は雨は止みましたが寒かったですね。

 

毎日色々な悲惨な事件、事故が報道されています。

日本はどうなってしまったのでしょう！！

 

午前中は夫の句会の会報作成の手伝いをしてPCに向かっていました。

PCに長く向かっていると声が出にくくなります。

久しぶりにオカリナを出して吹いてみましたが息が苦しかったですね。

毎日練習して前の状態に戻さなくてはと思っていますが…。

疎かにしたら後退するのみですね。何でもそうですね！！

 

かなり重労働をされておられる60代男性。

一番最初にお見えになったときは歩くのもままならない状態でした。

体操をお教えしたのですが真面目に適切に実行して下さり

メンテナンスに入るのが早かったので驚きました。

ですが重労働で決まった仕草をされて働いておられますので

ときおり腰痛を起こされます。

今日も「しんそう」の検査による変形は大きかったですが

完璧と言えるくらいに揃いました。

「腰、背中軽くなりました」とのこと。

この調子でメンテナンスを継続して快適人生を歩んで欲しいと願っています。

 

火曜日、夜は当治療所でのバランス体操教室ですが

今日は皆さんご都合が悪くお休みになりましたので

一人で寂しく調整体操を幾つかやり整えました。

 

今日も寒い一日でしたが元気に動けてありがたいことでした。

 

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深い呼吸をしても音がしなくなりました調子良いです

昨晩は音を立てて雨が降っていましたね。

今日も夕方まで雨が降って室内は暗く

電気をつけていなくてはなりませんでしたね。

 

今朝は寒かったしこの頃忙しかったので

朝食後「今日は大きいお風呂に入ってこよう」と急に決まり出かけました。

今月でお仕舞いとのことで、いつもよりはお客様がいらしてたでしょうか？

と言っても3人でしたが…。ゆっくりとあたたまってきました。

 

先日いらしたメンテナンスの患者さん、呼吸をするとき苦しそうな音がしていましたので

調整は綺麗にできましたが気になっておりました。

間隔を詰めて今日来ていただきました。「いかがですか？」と

お訊ねすると「調子良いですよ。深い呼吸をしても音がしなくなりました」とのこと。

「無理をすると出ちゃうのですよ」と、ご自身良く解っていらっしゃいます。

無理と解っていてもやらなくてはならないときもあることは

私にも経験がありますから良くわかります。

今日は肩胛骨の位置が左右差が少しありましたが胸椎は

真っ直ぐでしたので調整も早くできました。

大事にしていただいて今の体調を維持できればと思いました。

 

調子良いので今日の予約キャンセルお願いしますと

今朝お電話下さった方がおります。間もなく

また、お電話が入りその時間帯に外の方が入りました。

時間はより必要な方のために使われると思いました。

 

今日は寒い1日でしたが体は冷えないであたたかなままでありがたいことでした。

一日元気に楽しく動けましたこと感謝です。

 

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肩・背中が楽になりました

雨の一日でした。

日曜日は近くに住む孫の来る日ですが今日は用事があるので来れないと

聞いていました。

患者さんが美術展に出品していているというご連絡をいただき

朝のとりせんのお使いの後、芸術ホールへ見に行ってきました。

小中学生や受験生、そして一般の方の素晴らしい作品を

見せていただき感動しました。

人間の能力、可能性について考えさせられました。

 

帰りに孫のところに寄り時間的にまだ余裕があるというので

調整をさせて貰い帰宅しました。

 

夜は調整させていただきました。メンテナンスの患者さん。50代女性ですが

キチンとメンテナンスを継続しておりますので変形していらしても

何とかなるものです。

今日は片方の肩と反対側の腹部が変なんですと

おっしゃって見えました。

肩胛骨の位置が違い腰椎が幾分カーブしていましたが

検査も違和感なくでき、はっきりと左右差が出ましたので

いつもの通り綺麗に調整ができました。

羨ましいくらいからだがゆるみ美しい形になりました。

お顔の色も蘇り生き生きしたお顔で

「肩・背中が楽になりました」とのこと。

きちんとメンテナンスにお見えになっておりますので

一回の調整で健康の形に復すことができます。

この調子でメンテナンスを是非継続されて

快適人生を全うして欲しいと願ってます。

 

今日は雨の一日でしたが余り寒くもなくありがたいことでした。

一日元気に動けましたこと感謝です。

 

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離れ住む孫を迎えて

お彼岸に都合がつかず今日来て貰いました。

車で片道2時間くらいかかるようですので3歳とまだ8ヶ月の二人の子供を

乗せてくるのは大変なことと思います。

もう少し大きくなるまで来なくても良いとも思うのですが来てくれます。

上の子のときと違って下の子はもうつかまり立ちをして動きが活発で驚きました。

歩くようになるのも早いように思います。

子供の成長というのは個人差があるものですねー！！

 

３歳の孫は勝手知ったる如くさっさと上がって

小さな踏み台を自分で出してそれに乗り、蛇口を捻り

石けんをつけてまず手を洗ってました。

前回来てくれたのは確か暮れだったと思いますが

玩具のあるところへすぐゆき、良く遊んでいきました。

 

朝からお使いに行き昼食の食材を求め

その足でちょっと離れたパン屋さんへ行き

全粒粉の食パンを購入。全粒粉のパンですと孫が食べるということなので。

 

昨日の強風はすっかり蔭をひそめお天気に恵まれ

静かで温かい一日でした。

何よりの墓参日よりで本当にありがたいことでした。

 

実に忙しい動き通しの一日でしたが無事に終わりましたこと感謝、感謝です。

 

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しんそうは不思議ですねー足が軽くなりました

今日は強風の一日でした。

今日は母の月命日でした。朝一番に時間がないので車で墓参に行ってきました。

郵便を出さなくてはならない件があって急いで仕上げ

局に行き投函を済ませて銀行に寄りその足で西公民館での

バランス体操教室と続きました。

 

強風が原因ではないでしょうが参加者は少なかったですね。

少ないときはいつもと変わったこともやれて楽しい時間を共有できます。

 

体操終了後、出張の患者さん宅訪問が2軒重なり

誠に忙しい時間のやりくりとなりました。 

帰宅後調整させていただきました。

 

メンテナンスの方ですが足が疲れて

殊に片方がとても重いとおっしゃってました。

「しんそう」を継続して来られたので、片方が重いとか自覚できるように

なられのではないかと思います。

どんな症状でも「しんそう」は登録商標となっている検査に

基づき調整をさせていただくだけです。

やはり検査によって左右差がはっきり出ましたのでありがたいことでした。

調整後は勿論解消されて「しんそうは不思議ですねー

足が左右同じに軽くなりました」とのこと。

 

夜に入っても風は止む気配はありません。

強風の日が多くなりましたね。

今日一日、風にも負けず元気に動くことができました。感謝です。

 

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花粉症でしょうか？頭痛がひどかったんですが

静かな良いお天気でした。

 

朝、新聞を読みだそうとしたらお電話があって

ご高齢の方です「腰痛で動けない」とのことですぐ伺ってみました。

寝たままですのでやれる技を一つ丁寧にさせていただいたのですが

足の長さが揃いましたのでそれで終わりにしました。

勿論、短い方の足を引っ張ったりしたわけではありません。

左右差が解らなくとも調整出来る簡単な技があります。

 

帰宅して忙しい昼食となりました。

メンテナンスの患者さん４0代です。

花粉症をお持ちで昨日今日と頭痛がひどいとおっしゃってました。

「調整したらなおってると良いですね」とお話しして調整させていただきました。

お若いですし、メンテナンスですので綺麗に揃うのに時間はかかりません。

調整後は「頭痛がなおりました」と立ちあがりました。

こういうときはとても嬉しいです。疲れもとれてしまいます。

 

今日は小学校の卒業式でした。孫が晴れの姿を見せに来てくれました。

感慨深いです。

 

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仕事休みの日は忙しいですね

雪や雨の後は必ず強風。

夕べから風が強かったですが

今日はまあそれほどでもなくありがたく思いました。

朝から一日中動き通しでした。

毎日、綺麗にしていたらこんなことにはならないのですが

そうも行かず夫の句会の点盛りを手伝いながら

自分の部屋の整理や孫の玩具や孫の衣類の整理など。

一緒に生活しているわけではないのですが

来たときに不便をしないようにとおいてありますので

それがたまってしまうのですね。

足が久しぶりに棒のようになり重たくなりました。

綺麗に片付いて部屋が広くなって気持ちいーー！！ものですね。

 

一日元気に動くことができて感謝です。

 

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背中が軽くなったみたい！

久しぶりの雨です。恵みの雨ですね。

一日降っていました。安らぎます。

実は今朝、用事があり太田まで行ったのですが何と

メールで教えていただいた日時が間違っていて

用を足せないで帰宅するということになってしまいました。

雨の中、カーナビに従って場所を探しながらだったので

往復2時間ばかりドライブをしたことになります。

帰宅してどっと疲れを感じました。

高齢者が増えるに連れてこういうことは増えて来るのではないかと

思い自分を宥めました。しかし、ことによっては大変な事態にもなりかねないと思います。 

高齢化がますます進む日本です。気をつけようと思います。

 

メンテナンスの患者さん。

今日は背中が痛いと言ってお見えになりました。

背骨と肩胛骨の間の左右差が結構あり腰椎が曲がっています。

背中がいつもと違って固かったですね。

「しんそう」には変形を調べる検査があり

検査に従い変形を解消する術があります。

調整後は綺麗に左右差は解消されました。

「背中が軽くなりないみたい！」とおっしゃって身長を測りに

歩かれました。身長は8ミリ伸びていました。

 

火曜日夜はバランス体操教室。

冷たい雨の中を来て下さって一緒に体操していただくことができ

本当にありがたいことと思っています。

お陰様で今日の疲れは消えました。

 

色々なことがありましたが元気に動くことができましたこと感謝です。

 

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筋骨格は左右対称性、これが天与の姿です。

高齢化の日本です。

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楽になりました！！

今月の京都行きは用事があり18日19日と泊を伴いました。

楽しく研修を終了19日の用事も恙なく済み無事に行ってこれて

お天気にも恵まれ本当にありがたいことでした。

京都駅前のホテル京阪に初めて宿泊してみました。

初めてのことは少し緊張しますが楽しいですね。

 

今日は実に忙しい春分の日となりました。

速歩で墓参に行きましたが孫を迎えに行って預かることになっていて

時間が迫ってきて往復共にほんとに速歩になりました。

何とか間に合い連れて帰ってきて

帰りに持たせて上げる料理をしながら

前橋育英がでましたので孫達と高校野球を見ていました。

どちらかが勝ち、どちらかが負けるのですから

試合を見終わるといつも複雑な気持ちに私はなります。

 

夜はメンテナンスと言っても難しい患者さんの調整をさせていただきました。

症状は消えないかも知れませんとはお伝えしてあります。

が、調整をするとお見えになったときより勿論からだは綺麗な形になります。

今日も調整中良く寝ておられましたが「楽になりました！！」と

おっしゃってお帰りになりました。

症状の消えることを祈るような気持ちでいます。

 

夜は離れ住む孫とラインで片言のお話しができ疲れも消えました。

 

元気に動ける幸せな日々に感謝感謝です。

 

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からだには「解剖学的基本の肢位」という健康の形があります。

「しんそう」には登録商標となっている変形の原因である

手足の左右差を見る独自の検査があります。

検査についてはしんそう館林木戸 からご覧いただけるとありがたいです。

その検査に基づき無痛で健康の形に復す手法があります。

人は手足を左右対称には使いませんので

多かれ少なかれ生きるということは変形することです。

この手足の左右差が色々な症状の原因となっていることが多いのです。

左右差が改善されれば健康の形ですのでからだは楽になります。

からだが楽になると心身一如ですから心も軽くなります。

筋骨格は左右対称性、これが天与の姿です。

高齢化の日本です。

変形をなおして健康長寿を全うして欲しいと切に願って調整をさせていただいてます。 

 

利き手、利き足は小さいときから自然とできてきますので

子どものからだも変形は始まっています。

一家に一人「しんそう」ができる人がいたら何と素晴らしいことでしょう！！  

「しんそう」は研修生を募集しております。

 

小さいときから正しい姿勢を身につけることが生涯の健康維持に影響します。

学校や職場での「し んそう」体験会

人数の多少にかかわらず無料でさせていただいてます。

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「しんそう館林木戸」　電話　０２７６（７４）０９５６

 

お読みいただきありがとうございました。

これからも宜しくお願い申し上げます。

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先生のお顔が良く見えます

昼間は温かく感じたりしましたが、夕方は寒かったですね。

朝一番に調整をさせていただくことがありましたので

今朝は忙しくなりましたが、その後は空いて久しぶりに12時45分からの

「べっぴんさん」も見ました。久しぶりに見るので内容は良くわかりませんが

でもいつも落ち着いて穏やかな雰囲気なんで安らぎます。

 

金曜日は午後1時30発、西公民館でのバランス体操教室。

今日は花粉の量が多かった様子で、花粉症の方は大変だったようですね。

帰りに出張の患者さん宅に伺い帰宅後、また調整させていただきました。

 

10代の患者さんもお見えになりますが

やはりご高齢の患者さんの方が多いですね。

今日のご高齢の患者さん、調整を終えたらしばらく言葉もなく

じっと私を見つめておられました。

「あら、どうかしましたか？」とお声かけをしましたら

「先生のお顔が良く見えます」とおっしゃるのですね。

しばらく見つめられてしまい恥ずかしくなりました。

私の皺の多いのにも驚かれたことでしょう。笑

調整後、ものがはっきり見えるとおっしゃる方は時たまいらっしゃいます。

 

今日も一日元気に動くことができました。感謝です。

 

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人は手足を左右対称には使いませんので

多かれ少なかれ生きるということは変形することです。

この手足の左右差が色々な症状の原因となっていることが多いのです。

左右差が改善されれば健康の形ですのでからだは楽になります。

からだが楽になると心身一如ですから心も軽くなります。

筋骨格は左右対称性、これが天与の姿です。

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[しんそう」は凄いですね

昨日はとても冷え込みましたが今日は暖かい方でしたね。

午前中に灯油を買いにカンセキへ夫と行ってきました。

カンセキの店舗入り口には春の草花がきらきらと耀いて並んでいます。

夫がしきりに買わないのかと言ってくれましたが

庭いじりに入る時間がないので今日は買わないで

色々な草花を愛でて心中に灯りをいただき帰りました。

 

横向きでそれも一方的な片側だけの横向きで寝ることきり

できなかったご高齢の患者さん。

1回目に「反対側での横向きが出来るようになると

調整にもなるんですよ」とお伝えして帰りました。

2回目に伺ったときは反対側を向いても寝られるようになっていました。

回数を重ねるほどに改善が見られ伏臥位も正座もできるようになりました。

週2回で7回目の今日は蒲団の上で長座ができるようになっていました。

じきに椅子に腰をおろしていることができるようになるのではと思っています。

今日は調整後、眠そうなお顔でしたが「しんそうは凄いですね」とおっしゃってました。

色々な患者さんがおられますが、この方とても素直なんですね。

そのお陰で順調に改善してきていると私は思っています。

 

今日も一日元気に動くことができました。感謝です。

 

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からだが楽になると心身一如ですから心も軽くなります。

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「枻」館林支部句会 2017年3月15日

水曜日は仕事がお休みですので

溜まっているやるべきことをこなさなくてはなりません。 

郵便の返事を作成し郵便局に行ったり銀行に行って

記帳をしたりして午前中は瞬く間に終わりました。

 

今日は菠薐草とトマトを沢山届けて下さった方がいらして

ありがたいことでした。

新鮮なうちにと思って胡麻よごしを沢山作り娘のところへ届けてきました。

学校から帰ったばかりの二人の孫の顔を見て元気を貰いすぐ戻りました。

 

夜は「枻」館林支部句会が渡瀬公民館でありますので

一覧表作成などの準備もありました。

今夜の投句した作品から

 

梅林の幹より暮れてゆきにけり　　　　　　　　　昌子

白鳥の帰らん声を揃へ合ふ　　　　　　　　　　　　

 

今日は実に寒い一日でしたが元気に動くことができました。感謝です。

 

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