今日は１０時から１１時半まで
館林市立第２中で体験会をさせていただきました。
今年で四回目です。
「しんそう館林美園」の土田先生に応援をお願いしました。
スライドショウ「健康で長生きするために」を見ていただき
スライドで症例写真を見ていただきながら
不調のときは変形していること
生きると言うことは変形すること
からだを健康のときになおしながら
健康人生を全うしていただきたいことなど
手短にお話をさせていただきました。
その後
参加者の変形を自覚していただいた上で
「しんそう体操」のＤＶＤを見ていただき
全員で体操をやり覚えていただきました。
実際にモデルになっていただき改善を見て貰いました。
毎日歯を磨くと思いますが
それよりももっと簡単にできる調整体操です。
参加人数が少なかったので
ゆっくり質問を受けながら楽しく体験会をさせていただきました。
アンケートも好評でした。
「しんそう体操」は健康のときの形に戻す体操ですから一生の財産です。
高齢になって歩けなくならないよう
ぜひとも継続していただきたいと願っています。
お忙しい中、ご参加下さりありがとうございました。
お骨折り下さいました先生方ありがとうございました。
とても良いお天気が続いていて隣の畑では稲刈りが始まりました。
午後、原稿書きを進めようとしましたがＰＣが熱を持ってしまって
ご機嫌悪く動いてくれませんでした。
冷ますのに時間がかかりましたが動いてくれて
胸をなでおろしました。
学校や職場での「し んそう」体験会
人数の多少にかかわらず無料でさせていただいてます。
詳細は下記までお気軽にどうぞ。
しんそう館林木戸 電話 ０２７６（７４）０９５６
お読みいただきありがとうございました。
これからも宜しくお願い申し上げます。