あなたのゼイ肉、落とします

自分のからだが重いのです。ダイエットしようにも、何をすればいいのかわからない。不健康そうなダイエットは嫌だなぁ。運動するべき、と頭で考えても実際の行動に移せない。移しても長続きする気がしない。実際続かない。そんな私に「ダイエットは運動と食事制限だけではない。」そんな言葉が刺さった😱「大庭小萬里はマスコミには一切登場しない謎の女性だが、彼女の個別指導を受ければ、誰もが痩せられるという . . . 本文を読む