今週は、まさに飛ぶように過ぎていった。
いろんなことがあるもんだ。
会社と家の往復をしているだけの生活は
だんだんしおれて、視線がしたばかり向いてしまうかんじ。
頑張った自分にご褒美で
仕事帰りに整体に行ってみた。
いつもの整体師さんに
「・・・どうしました? なにかかわったことをしましたか?」
と聞かれる。
身体は実に正直らしい。
ビルの中で、日の光も浴びず、風にもあたらない、
季節の移り変わりもわからない生活をしていたのではいけないなと思う。
明日は晴れるかな。
晴れたら海でも見にいこうか。
リコーダー吹いてみようか。
たくさん寝てみようか。
なにより、
自分を好きになってみようか。
そうなる努力をしてみようか。
夜になってボーっとしてしまうのは、花粉症のせいかな。
いろんなことがあるもんだ。
会社と家の往復をしているだけの生活は
だんだんしおれて、視線がしたばかり向いてしまうかんじ。
頑張った自分にご褒美で
仕事帰りに整体に行ってみた。
いつもの整体師さんに
「・・・どうしました? なにかかわったことをしましたか?」
と聞かれる。
身体は実に正直らしい。
ビルの中で、日の光も浴びず、風にもあたらない、
季節の移り変わりもわからない生活をしていたのではいけないなと思う。
明日は晴れるかな。
晴れたら海でも見にいこうか。
リコーダー吹いてみようか。
たくさん寝てみようか。
なにより、
自分を好きになってみようか。
そうなる努力をしてみようか。
夜になってボーっとしてしまうのは、花粉症のせいかな。
そうなのよ、なんとなくどんよりなお年頃ですね。
必要以上に自分を自分で傷つけてしまうことがあるので
少しずつでも、好きになれたほうが、
いろいろ良いほうへ向くのではないかと思います。
一緒に努力しましょ。
なんだろうなぁ、更年期かなぁなんて思ってたけど、
そうなんだ、自分のことが今あまり好きじゃない。
ということに気づかせてくれてありがとう。
私も自分を好きになれるように努力しよう。