日常

平日、必要以上に頭を使う使う使う…

座りっぱなしなのである。
そしてPCに向かいっぱなし。

うまくいかないことや、改善案を考えたいもの、
周囲の状況に気を配ること…

頭デッカチになっている気がする、
そんな時は、
体を動かしたほうがいいよね！

ということで、早起きして庭に出る。

ただいま絶賛ジャングル化しております💦

涼しいうちに。
今日が梅雨入り前最後の晴れ間かもしれないから。

せっせと草取りをして、まあ、こんなもんでしょ、までもっていった。

それはよかった。

だがしかし、
草取りって、いつも使わない筋肉を使うのね



先日、鼓童の新しいメンバーになるためには
まず２年間の合宿生活を通して、農作業だとか、
日本人が伝統的に行ってきた生活をすることによって
必要な筋肉とか、腰の座りとかを体得するのだ、というような映像をみた。。

もちろん、稽古はするのだろうけれど
それ以前の体作りは、日常から。


草取りも日常だ。
それで筋肉痛になるとは、何たること！

日常の在り方について
自分の習慣について、考えをめぐらせた日曜日。