再開

万年肩こり状態らしい。
肩凝りすぎて、痛みも感じないので、半ばひとごと。
固いんだろうなぁ、とは感じているけれども。

１時間に１回は、席を立ったり、肩回しをしたり
そういうふうに気をつけてはいるけれど、
あれ、左の肩甲骨付近に違和感あるなぁ
　→あれ？　腰が重い気が……
　　→あれ？　やけに腕が重いっていうか、張ってるっていうか……
　　　→あれれ？　膝が真っすぐ伸びてないよ？？？

これは相当まずい状態です、と流石に気づく、私でも。

自分ではどうにもできなくなって、しばらくこちらもお休みしてました。
PCに向かうと時間忘れちゃうからね。
仕事でも１日中PCに向かってるわけだしね。

今日は整体にも行って、どうやらかたすぎたために、はじめてすぐに力強い方に担当変更されまして　^^;
整体師さんにも申し訳ないことでした。

さて。
また少し元気になりましたので、ゆるゆると活動開始しましょうか。