空色のきもち

晴天の日も、雨の日もあるけれど、好きなものと一緒に毎日を過ごしています。

かたまる?

2014-05-30 20:06:18 | つぶやき
今週は忙しくしておりました。

普段のお仕事に加えて、リコーダーの演奏の機会やら講習をする機会を頂いていたもので。

ちょっと一段落したので、自分にご褒美で整体へ行ってみました。

私は凝りやすいようで、女性の整体師さんにお願いすると、
何やらお気の毒な感じが手から伝わってくるので
できるだけ男性の方にお願いしております・・・。

若いひょろーっとした(失礼)整体師さん、
一生懸命施術してくださいます・・・・。

力加減はどうか、と折に触れ聞いてくださるのですが、
とうとう「あの、痛くないですか?」と聞かれ・・・。
「痛くはないです、ね・・・」と答えたらば
「本来ここは、押されたら痛いところです。
しかもこの強さで押されたらかなり痛いはずです。
それがその程度ということは、本来の筋肉の特性とかなりズレてしまっています。」とな。
「こんなに固まってる人は初めてです」

うう・・・・

自分なりにヨガをやって、柔軟にする努力をしているのだけど。

呆れられてしまった。

なんかショックでした。
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2 コメント

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ほぐしましょう! (ぴろ)
2014-06-15 14:48:46
しずくさん、テニスボールでゴロゴロするのがお勧めです!
最初、痛いかもしれないけど。
毎晩布団の上でゴロゴロするのが習慣になっています。
血流が良くなって臀部のお肉がぽっぽするのが感じられたら気持ちいいですよ。
人間は1枚の筋膜スーツを着ているから、そこをほぐすといろんなところのツッパリが改善するそうです。
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>ぴろさん (しずく)
2014-06-15 22:00:55
テニスボール、スピードスケートの清水さんもなにかそういうボールをつかったエクササイズ?を紹介していましたね。
今度やってみます。
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