湘南ロードワーク 江ノ島往復

なんだかよくわからないけど身体が軽くて結局今日も12キロほど走れてしまった

軽い身体とは別に先週金曜日から急に発疹が出てきた


乾燥？

蕁麻疹？

免疫低下？

加齢？


自分自身になんだかガッカリ


体調の変化というのは右下がりにジワジワくるものじゃなくて


垂直に落下しながらステージが良くない方に移行して行くのだな

自分を納得させるのがしんどい日々だ