ウオーキング

今朝の血圧、９８－５２.脈拍は７１でした。
関東に上陸予定の台風の影響か、夕方少し涼しく感じたので、久しぶりに
山越えで御立～田寺東～山手町(労金団地)～新在家～梅ケ谷と６０分かけて
ウオーキングして来ました。
暑い。とにかく暑かった。
水を１本持って、ｉｐｏｄで加藤　登紀子の唄を聞きながら、歩きました。
全曲、沖縄の唄です。
私は沖縄の唄は、「イラヨイ月夜浜」が好きなのですが、ペース的には
ウオーキングには合いませんね。メロディーが遅すぎました。

明日以降は、盆休みの人が多くなるでしょう。
会社に勤めていた頃は、金融機関は暦どおりの勤務のために盆も関係なく仕事を
していましたが、現状はお蔭様で、のんびり。
明日もテレビで、高校野球の観戦予定です。