竹馬繰法

ダブルストックを利用する歩き方を
「竹馬繰法」と名付けている

昨日の山歩き練習会のテーマは「省エネ」
高機能グッズを上手く利用し、安全で楽しい山歩きを実現しょう
miniアイゼンとダブルストックの使用方法とそれらの効果を体験

ダブルストックの使い方
まず、ストックを「杖」だと思ってはいけない
ストックは腕を縮めて靴の横に下し、右足と一緒に右手、左足と一緒に左足を出す
感覚的には竹馬に乗った時の感じ

やってみると肘から下が伸びてストックを後ろへ押す
これが推進力となって、どんどん歩行スピードが増す

いやー驚いた
かなりの省エネ歩行が実現できる