6月22日(火)のつぶやき

01:02 from Echofon
ウィンブルドンが今年も始まった(o^^o)そしてサッカーもこれからもっと面白いし、メジャーもオールスターが７月にあるし！楽しいイベント盛沢山(^-^)/そしてまた夜更かし...
10:25 from Echofon
履歴書送付任務完了。これから走ります！写真て、変な顔(￣ー￣)鼻が上向いてきたか鼻の穴がでかくなったかだな
10:41 from Echofon
こんな所に朝顔が！ほかの草をとって見守ってマス。蔓が早く伸びないかな～


13:29 from Echofon
雨が止んでの海。海の向こうは伊豆半島。風が気持ちＥ～忌野風♪( ´▽｀)


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6月21日(月)のつぶやき

00:23 from web
ちゃんと話してるんだけど、今Ｗカップの解説してる名良橋晃さん。カツゼツの問題かな？聞きずらいんだけど～
00:23 from web
雨が降ってきた(+_+)
08:23 from Echofon
@sakai5436 おはようございまーす（＾∇＾）ハッピーバースデイですね。ＤＶＤ観ました？私はいつも旧作ばかり借りてます。以前は観なかったのですが、心が笑いを渇望してるのか今は笑えるものばかり。一人バカ笑いしてます(^ ^)
10:58 from Echofon
職場の場合。全面的な否定も受容も先がなくなる気がしますね～ RT @sakai5436: 「ずいぶんと、若い時にご苦労されたのですね。頭が下がります」と相手を受け入れてしまうとどうなるだろうか。　QT @hirokinose 若い人に「お前らはダメだ。甘い。最近の
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ハローワーク訪問

失業初日

ハローワークのＨＰに気になる募集があったので行ってきました
登録してカードを作り
仕事を検索して紹介してもらう
たっぷり２時間
慣れない場所は緊張してあとから疲れが出る

年齢的に履歴書を送る事自体奇跡
明日は写真を撮り履歴書を送る事

6月20日(日)のつぶやき

08:16 from web （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot うちにラー油のビンばっかりたまって仕方がないから、先日購入禁止令を出したんだ。しかし昨日ストックを発見！
08:19 from web （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot いろんなラー油があるみたいだけど、桃ラー(桃屋）かＳラー（Ｓ＆Ｂ）のどちらかでないといかんらしい。私は蚊帳の外にいます(^.^)
21:37 from Echofon
外に出る猫ちびの首輪がなくなってた！わが家の庭を我が物顔で闊歩する憎きヤツとの喧嘩が原因だろう( *｀ω´) これで何個目かな～高い首輪は買えないの
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卒業

ワタクシ事ではございますが
６月２０日は会社の退職日
今日でサラリーマン一時卒業でございます

今まで会社を辞めることは多々(!?)あったけど
いつも次の会社を探す事に意識がいってた
が、今回はちょっと違う
辞め方がいつもと違うのもあるかもしれない
少し時間が欲しいと思う自分がいる
でも、仕事がしたい自分もいる

これからゆっくり答えを探していこうと思う
取敢えず「祝失業」って事で
気持ちは前向きに

今思うのは
私の言い分を会社として最大限受容れてくれた
卒業する会社に感謝
だからこれだけ穏やかに過ごせる
次に繋げるぞ

６月の記録－３

２日休みを取った
筋肉の疲れとか体力的には回復していると思うが
足の裏は走り続けているほうが
バランスの維持が出来てるみたい
どっちがいいのか？
今週はそれをお試ししようかな
プールまでの短い距離の日を週に２日設けて
休日なしでやってみる。どう？

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

６月２０日(日)午前
天気：曇り、無風、湿気
距離：７km
タイム；４９分４６秒０
　プールまで：１６分０９秒６
　　　折返し：０９分４５秒４
　プールまで：１０分３３秒９
　　公園まで：１３分１７秒０

珍しくはっきりと排卵期の合図があったと思ったら
今月はかなり激しいＰＭＳ
走るのも連続６日目で体力的にきつい所
踵の痛みはあるけど酷くはなっていないのは良い知らせ
頑張り所デス
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

６月１９日(土)朝
天気：曇り、南南西の風強
距離：９km
タイム：５６分０６秒２
　プールまで：１６分４３秒５
　　　折返し：１４分４８秒６
　プールまで：１１分２０秒６
　　公園まで：１３分１３秒３

今朝は今までにない位タイムが良くて
思わず距離を間違えたかと自分を疑る。うん、大丈夫
昨日休養と栄養が充分取れたことと
その前にＬＳＤが出来た結果だと思う
この調子で毎日重ねていこう

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

６月１８日(金)朝
天気：薄曇り
距離：４km
タイム：３１分０２秒３
　プールまで：１６分２３秒９
　　公園まで：１４分３８秒３

昨日、走る以外はほとんど寝ていたにも関わらず
身体が重い・・・当然といえば当然か
なので今日は何も変化をつけずひたすらゆっくりと
前から思っていたけど走り始めて１５分過ぎて
やっと身体が動いてくる感じがする
今日もそうだった
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

６月１７日(木)朝
天気：快晴、風少々、さわやか
距離：１５km
タイム：２時間０８分３２秒

久々のＬＳＤ
９０分経った頃から両膝に痛み発生
上半身を立て直す事で軽減する事を発見
丹田と足を真下に着く事を意識する
下腹の筋トレが必要かも

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

６月１６日(水)夕方
天気：小雨のち晴れ、蒸し暑い
距離：７km
タイム：４９分２５秒８
　プールまで：１５分４３秒７
　プールまで：１８分３６秒６
　　公園まで：１５分０５秒４

挨拶を返さなかった男を抜かしてやろうと
ロックオン！約５０mの間隔を猛然と縮めにかかるが
あと１０mの所で体力尽きる・・・
それがプールから後の３kmだけど気がつきゃ６分１０秒/km
少し自信になるがもう無理しない、いや分からん
前傾の癖が直ってない気がする。注意

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

６月１５日(火)朝
天気：晴れ、無風、さわやか
距離：９km
タイム：１時間０５分２１秒５
　プールまで：１７分３７秒７
　プールまで：３２分５４秒２
　　公園まで：１４分４９秒５

だんだん寝る時間が遅くなってく
昨夜はサッカーがあったにせよ(祝・初戦で勝ち点３！)
今夜こそ早寝するもんね


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6月19日(土)のつぶやき

03:18 from Echofon
変な時間に起きてお風呂に入ったら、すつかり目が覚めてしまった(・・;)どーしよ？
03:25 from Echofon
昨日になるが、@Meltin__Pot へ行き頭を男前にして貰う。頭の大きさも1/3になったし d(^_^o)ありがとー
05:06 from web
おはよー！結局BSのサッカー観ながら起きてた。昼寝して調整すればいっかな(^。^)
05:12 from web
アイコンにピンクのリボンつけてみた。似合わねー
05:20 from web
アイコン、やっぱリボンやめた
08:46 from Echofon
@Meltin__Pot 「犬と私の１０の約束」焼肉丼と100円餃子２枚モリモリ食べながら、涙と鼻水垂らしながら完読(T . T)and完食致しました。その後、れんとあいにベタベタしました(^ ^)
14:10 from Echofon （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot ソックスの最期は老衰っぽい。焼肉丼の時に丁度家族でソックスを看送る所だったんだよ～（泣）あ、本にラー油は付けてないよ(^ ^)
17:21 from Echofon
これからオケの練習に行って来ます。今日は余裕を持つて着きますように！
23:46 from Echofon
サッカー残念でした。が、大会前の状況よりずっと楽しませてくれてるね！また応援すっから頑張ろう(^-^)/
23:48 from Echofon
もう寝る～
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6月17日(木)のつぶやき

00:06 from web （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Potそう～、心配だねTIGさん。昼だけだったらまだいいけど・・・
07:20 from Echofon
はみ出してます！その二。おはよー（＾∇＾）朝から入ってたので。送信！！


11:15 from Echofon
あれ？富士山の雪、増えてる。昨日は見間違い(￣◇￣;)？マジックアワー
16:30 from web
昼寝から起きた。登録してる派遣会社に電話した。仕事は今ないって(+_+)・・・コーヒー牛乳一気飲み。出直すか(^_^)
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歩いても歩いても

これも２００８年作品
監督）是枝裕和
脚本）是枝裕和
出演）阿部寛、夏川結衣、YOU、樹木希林、原田芳雄
ＨＰ→歩いても

じんわりと沁みる映画
阿部寛の年齢設定が丁度私の辺りで
共感なのかな？すっと入ってくる感じ
里帰りの２４時間の中でそれぞれの人生を凝縮させる

観終えると主演は樹木希林じゃないかと思わせる
子供への愛、無意識の残酷さ、
長年連添った夫への思い
「歩いても歩いても」がブルーライトヨコハマの歌詞だったなんて
映画の題名とこの歌詞
同じ言葉だけどイメージに距離があるような
でも人生を表すにはぴったりなのかも

子供役の田中祥平くん、存在感があって優しくて
豪華俳優人の中でも負けてないのがスゴイ
いや、出演者すべてが紡ぎあって一つの映画になってる
観終わってもその世界は終わってない
完成度の高い家族映画でしょう
同じ監督作品「花よりもなほ」も観たくなる

6月16日(水)のつぶやき

12:03 from Echofon
はみ出してます！その一


15:22 from Echofon
青空は歓迎するが、この気温急上昇には辟易(￣ー￣) 空気が薄くなってません？夕方まで動かないもんね
15:25 from Echofon
エアコンがぶっ壊れたのは昨夏の終わり。勝手に直ってないかな～
22:47 from Echofon （Re: @naou6）
@naou6 多分入ってる猫は、自分がはみ出てるなんて全然思ってないんじゃないの？ジャストサイズだわ、と信じてる
22:49 from Echofon （Re: @Meltin__Pot）
@Meltin__Pot はまりたい、ハマらねばならぬ何事も。意味不明
22:57 from Echofon （Re: @naou6）
@naou6 明日も晴れるって(￣◇￣;)高山病警報発令！？死ぬ～っ
23:00 from Echofon
今日の夕暮れ。富士山の雪が今日の暑さで何もなくなったよ。今朝はもうちっと残ってたもの


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