https://youtu.be/ttYsI2iGQtc?si=oM5KnS9eK20XDt4G
https://diamond.jp/articles/-/338985
【医者が教える】ヤバい脂肪ワースト2は「植物油」、ではワースト1は？
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち人間が本来持つ「エネルギー」を取り戻すには、どうすればよい...
ダイヤモンド・オンライン
