今日のメニューは
1、狭い円でのリレー(足首と小回りを鍛えます)
2、ボールSPゲーム(攻め手と、大統領を守るSPで、ボールが大統領に3回当たったら終わりというゲームで、すきを見て確実に狙える技術と、敵の動きを予測して、攻撃を未然に防ぎ、チームで仲間(大統領)を守る中で、人の動きのパターンを学びます)
3、ボール落とし合戦(小さなカラーボールを、大きなボールに充て、早く落とす練習。手裏剣の練習のようなもので、ボールを確実に当てる練習です。)
遊びの中で、学べることを中心に行いました。(^^)/
写真の字は、私が学生時代に書いたもので、道着に刺繍してあります。(^_-)-☆