そんなに必死にトレーニングするとかではないのですが。
風邪をひくと「動きたくても動けない」みたいな症状ではなくても、やっぱり何となく「動きたくなくなる」んですね。
駄目だな〜と思いつつ。
あと、自分の場合お部屋レイアウトと気分が影響する部分があって。
というのはこの時期寒い北側2部屋は着替えの時くらいしか入らない。
1つは仕事部屋なのですが、今は在宅の仕事ではないので仕事部屋としては機能してません。
ということもあって、暖房も入れない、入れてまでこの部屋でやらなければならないとは思えなくて。
腹筋ローラーとかあるのですけれど。
ということで、還暦ジジイなりに腹を凹まさなけりゃ〜ね〜…と思ってます。
あっ、そうそう、食べるものを含め、口にするものも多くなるのよね。
飴だの、ハチミツだのと。
「どんだけ〜」という話しもあるかもですが、やっぱり口にするだけ大きくなるかなってことがあって。
なので、食べ方ももとに戻さなきゃ…なんですね。
春にやることいっぱいあるな〜と風邪っぴきの自分は思うのでした。