びわ湖・勝手気ままな日々!

温故知新!大切ですね、次代に生きる方々の知恵と活力となります。令和時代を健康で楽しみましょう。

中野GGクラブ第2・第4土曜は野洲川・川田GG場、強い南風の中!・・長命寺13回目・・

2020年09月12日 | 日記

私、スコアー83・インワン➀ 我らチームのエースはスコアー70・インワン③

ぷったまげる!・・・長い長い間入らなかった50Mロングホールガムシ

ャラで、イン、実感が無いのが2流プレーヤー?私そのもの・・厄介です

~~~   ~~~   ~~~

帰路、そのまま近江八幡・長命寺へお詣りする。石段808をやや息をあげ

ながら上る。途中33才名古屋からの青年、下り石段を走り下りる器用な

技を見て感心・・私も現役の頃は平気だったが今となっては、とても無理

車で山門ま近まで上がれるので、7台の車が駐車中、親父と息子さんが、私

に下から階段ですか?一応808段となってますが、どこから?愛知県からで

す。次の機会には階段挑戦します。と、本堂横で野洲から自転車の元気な

シルバーさん長命寺山頂上へのルートを探したのですが・・車道に登山ルー

トらしき標識がありますよ、と、無理はされない様にと別れました。境内の

最も高い太郎坊権現の祠で写真を・・ 時計は12時丁度でした。

  

そして、下山は自動車道で約30分費やして下りました。階段の下り・危険、

車道の下りも・危険・・危険の種類は明らかに違います。理解出来ますで

しょうか? 石段の下り不整備の恐怖、車動(アスファルト)の下りは、膝

・足・足首に体重の何倍もの負荷が一点に掛かる危険!・・

やっと無事下山コロナ自粛から13回目のお詣り終了・・

 

シンプル is ベストのお店・・初めての入店でした。

 

昼定食とホットコーヒーでゆっくりしました。

 

長命寺の上り口駐車場から、20m先へ・・開業4年となります。と

~~~   ~~~   ~~~

【歩きメモ】up時点

14420歩・10.3km・36g・2134kcal

日記風川柳

「次の日は 手頃運動 脚軽く」

「階段を 一定ペース 確実に」

「太腿の 筋肉疲労 しばし息」

「少し楽 しばらく休み 又上がる」

 

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2 コメント

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Unknown (soji2001)
2020-09-13 15:43:13
万歩計感度悪くて、スマートウォッチをまたしても購入!感度すごくよく、ここ数日目標の8000歩を超える日が続きます。欲しいデータが揃う万歩計が中々無くて、こまごま動きもカウントされるセンサーです。少し差っ引いて歩数を見て下さい。
日曜日、現時点で既に12142歩と表示されております。万歩計3つと腕時計式万歩計で、記録しています。ここ最近が記録が定め困難です。前後策考えます。
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Unknown (uregisiabib)
2020-09-13 08:27:33
1万4千歩以上のウオーキングとは疲れたでしょう・・
よく頑張りましたね~ 私は毎日パークゴルフで6千歩
ほどの歩数です。 今日の北海道 雨模様で気温は20℃以下
肌寒い日です。台風10号が去った後 一気に秋が深まって
来ています。稲刈りが真っ最中 実りの秋を迎えています。
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