(朝食)自己流サンドイッチの完成!
マグロとピーマン油炒め、完熟トマト薄切り、キザミ梅干し、キザミ生姜付け、6枚切り山型トースト、バター少々、・飲み物コーヒー、牛乳少々、
朝一番のコーヒーは黄色のカップを使用?
梅干し、トマトの上は生姜紫蘇漬け、
輸入ブドウを初めてです。
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【歩きメモ】3636歩・2.5km・10g・1743kcal
日記風575
「朝だけは 気合を入れて 作ります」「サンドイッチ ぶりぴーまんに トマトなり」
「コーヒーと 食べ終わっての 果物と」「少し後 抹茶一服 甘い物」
ー1年前のブログ参照ー
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