ゴボウのレシピ

私は、ゴボウを使った料理が苦手…な意識がある。
ゴボウが嫌いなわけじゃないのだけれど、料理するのがなんとなく苦手。
今までは、きんぴらごぼうくらいしか作らなかった^^;
面倒なイメージがあるのかなぁ^^;

でも、半年くらい前に、ささがきを豚汁に入れると、とてもおいしい(*^-^*)と
目覚めてしまい、それ以来、ゴボウを入れた豚汁も、レパートリーに
加わりました(笑)

昨夜、ひとりご飯の際、ゴボウはあるんだけど、豚肉はないなぁ…
はて、どうしよう？とレシピ検索していて、
炊き込みご飯のレシピが目に留まりました。
鶏肉もないので、、、サバ缶で！
おぉ！丁度期限が切れたサバ水煮缶があるので、グッドタイミング！

ということで、
ゴボウ、サバ水煮缶、しょうがを、お米と一緒に炊くだけ。
味付けは、お出汁と、お酒と、しょうゆだけ。

できあがったら、ゴマとネギをかけていただきました。


私には、ちょっと濃い味でしたが、おいしかったので、
次はもう少し醤油少なめにして、作ってみたいと思います^^

ゴボウは、私の体質的には、しっかり食べた方がいい食材のようですので、
料理の苦手意識克服できるよう、これからも努力しようと思います^^

優しさに感激する

木曜日、人生初のめまいに驚いた相方氏でしたが…
翌朝金曜日、目覚めた時には、すっかりよくなっていて、
一安心できたのでした(^^)

ご心配くださった方々、ありがとうございます。
結局のところ、疲れが出たのか？肩こりなのか？みたいな感じ
だったのかもしれません。

金曜の朝は、私の方が、疲れてて起きられず^^;（苦笑）
目覚めた時には、
「ゴミ捨て（生ごみの）行ってきたよ」「コーヒーメーカーに、コーヒーあるよ」
と、なんだか、、いつもより優しいやん！と、感激したのです。

が、、もしかしたら、土曜日（今日）、昔の勤務先で一緒だった方々と、
奈良公園でお花見宴会をする予定になっていて、それに快く行くための、、、
優しさだったのかも～(笑)
なんて、うがった見方をしてはいけないのですが(^^ゞ

夜には、すっかり元気で、一緒にビールも飲めました^^
スーパーでたまたま見かけて購入してみたビール、おいしかったです(^^)

そのスーパーは、とても小さいのだけれど、お酒と、コーヒーに関しては、
こだわりがあるのか？比較的豊富なラインアップなのが嬉しい。

今日は、朝から、元気に出かけて行きました。
桜はまだ咲いてないかもしれないけれど、
ぽかぽか陽気の中で、久しぶりの方々との宴会は、、とても楽しいでしょうね^^
と思います。
少しは、お花見できているといいのですが～。

荒池園地でお花見するって言ってました。
それどこ？と思って地図で調べたら、浮見堂のすぐ横ではありませんか(^^)
浮見堂といえば、、、卒業アルバムの写真を撮ったような？記憶がうっすら。

やっぱり健康は大切。と、ひしひし思った今週でした^^

練習日でした(^-^)

私にとっては、ハードな３連ちゃんの最終日。
練習日…だけど、全然事前練習できてなーい！と思い、
朝起きて練習しようと思っていたのだけれど、
朝起きると、相方氏が、「眩暈がして、気持ち悪い」と蒼白な顔をしているので、
「病院行く？」と聞いてみたけど、それもきつそうだったので、
様子見して、病院に行くか？練習お休みするか？なんて思いながら、
練習そっちのけで、「めまい」について、、検索しまくっていた朝でした^^;

ちなみに、めまいは、、、生まれて初めての経験だそうで。。不安も大きかったようでした。

あれこれ検索してみた結果、肩こりによるものではないか？と想像しました。
肩こりでめまいなんて起きるの？と半信半疑でしたが、ネットにはそういうこともあると
書かれていたので。
それで、肩と首をあたため、低周波治療器で、肩の血流をよくしようと頑張った結果、
ちょっと改善傾向が見られたので、
「練習行って大丈夫そう？」って訊いたら、「大丈夫だよ」って言うもので、
出かけてきました。
その時は、まだ顔色悪かったのですが、夕方帰宅したら、すっかり顔色も
よくなっていて、めまいもなくなったと言っていたので、ほっとしたのでした。
（明日の朝起きて、、めまいがしてないといいけれど）

っと前置きが長くなりましたが、練習の話です(^^ゞ

昨日、歌声喫茶での演奏が終わったので、次は、、、６月に２回予定されている
訪問演奏の練習と、同じく６月下旬に予定されている、弾き遊び会に向けての
練習をしました。

訪問演奏の曲目は、

1．いつでも夢を
2．夜明けのスキャット
3．ブルーライトヨコハマ
4．大阪ラプソディ
5．マイウェイ
6．チキチキバンバン
7．川の流れのように
8．舟唄
9．千の風になって
10．亜麻色の髪の乙女
11．花の首飾り
12．御三家メドレー
13．365歩のマーチ

弾き遊び会は、年に1度、隣町の伊賀市の方々と一緒に催す会で、
少人数で様々な編成で演奏したり、
合奏をしたり、、して、楽しむ会です(*^-^*)

１曲、、弾きたい曲を探さねばーって思っていたので、昨日、
本をお借りして帰ってきたり、自分が持ってる本をごそごそ探して、
２曲くらい候補をあげました。
そのうち、「テリーのテーマ」を弾くことにしました(^-^)
楽譜本を買った時から、弾いてみたかった曲なので、嬉しいです(*^-^*)

他に、　
ノクターン　で　2nd
モルダウの流れ　で　2nd　を弾くことになりました(^-^)


合奏曲は、
ポールモーリアメドレー
アメージンググレース
だそうです^^

私は、マンドリンとマンドラだけですが、
マンドリン、マンドロンチェロ、ギターと３つも弾く方もいらして、
頭の中、どうなってるんやろー？？と思ったりします(^^ゞ

ひとまず、、練習すべきことが、くっきりしてきたので、
早めに、、取り組もう～と思います^^

もう３月も終わりですね。
４月は、宮崎行き　→　練習　→　沖縄旅行　→　練習　と、
体力的にハードな感じのスケジュールなので、体力温存できるところは温存して、
のりきれれば、、と、思っています。

本「Good old boys」

本多孝好さんの「Good old boys」を読みました。


本多さんの本は、だいぶ昔に読んだことがあるけれど、
とても久しぶりに読んだ感じでした。
そうそう！こんな感じのピュアな物語を書かれる方だった！と思い出しました。

市内屈指の弱さを誇る少年サッカーチーム「牧原スワンズ」。
中でも四年生のチームは突出して弱く、公式戦では一勝はおろか、まだ一点も取れていない。
穏やかな監督のもとで、勝てなくても子どもたちは楽しそうにボールを蹴っているが、
一方、チームの活動を手伝う父親たちは、それぞれに悩みを抱えていた。
ふとしたことがきっかけで、妻とすれ違い続ける夫。
子どもができたために、サッカー選手になる夢を諦めた男。
優秀だった息子が、ある日とつぜん引きこもってしまった父親。
皆いろいろなものを背負い、迷い悩みながらも、子どもたちのために今日もグラウンドに足を運ぶのだった。
やがてチームは、今年最後の公式戦となる市大会に挑むが……。
八組の家族の心のふれあいと成長を描く、胸打つ連作小説集。

心温まる物語たち。
中でも、印象深かったのは、引きこもってしまった長男（次男はサッカーチームの
メンバー）に、どう接していいかわからない父親だったけれど、
次男のサッカーボールを、夜中の校庭で、長男と蹴りあうようになれたところで、
じーんときてしまった。

人生いろいろ。悩みもいろいろ。
それでも、思い悩みながら、心のふれあいを感じながら、人は成長しながら生きていくのだ。。
なぁんてことを、しみじみ思ったりしました。

演奏してきました♪

市内の市民センターで毎月催されている「歌声喫茶」で演奏（伴奏？）してきました(^^)

ロビーにポスターが貼られていました^^


まず、マイクなどの設置をして、音バランスを見るために演奏～。
私は客席で、音バランスを聞いておりました(^^)
その合間に、その様子を撮影してみたりして(^^ゞ


丁度その時間、うしろのモニターで高校野球（宇治山田商の試合）をやっていて、
９回ウラあたりで、７対６で追いかけてたところだったので、
さよなら勝ちもあり？？と、、そわそわと、、試合を気にしてる方も
いらっしゃいました～。
残念ながら、届かず、、だったのですけれども^^;

その後、控室で練習タイム～♪
それから、手配してくださっていたお弁当を食べ、
買ってきてくださってた、いちご大福を食べ、おなかいっぱい～～～～
になったところで、昨日の疲れが取れ切っていない感じに、、
睡魔がやってきそうで、、あかんあかん、、と体操してみたりして(^^ゞ

そして、本番～!!

メンバーの方のお友達が撮ってくださった（と思われる）写真が届きました^^
これは、曲間にしゃべっている時の写真なのかしら～？（不明）


後のモニタには、演奏曲目が出ています^^（見えないかも…ですが）


演奏が進むにつれ、客席の方々も、ノッてきて楽しんでくださってたようでした(*^-^*)

先月、視察に行った時、偶然隣の席に座った、とてもフレンドリーな方は、
私が、3/27に演奏することをお話すると、「聴きにくるわね」と言ってくださってた
のですが、お友達２人を連れて、一番前の席に座ってくださり、
曲間に、手を振ってくださったり、笑顔を向けてくださいました(^^)

演奏後も、「久しぶりにノリノリで、楽しかったわよ～」と話しかけてくださったりして^^

聴いてくださった方の反応を感じることができると、嬉しいなぁ～と思います。

演奏でご参加くださった伊賀のYさん…のお弟子さんたちも聴きに来てくださっていて、
演奏後に、「弾き遊び会、よろしくお願いします~」とご挨拶できたりして(^^)
差し入れしてくださったお菓子も、帰ってきて、おいしくいただきました(^^)♪
ありがとうございます^^

６月の弾き遊び会、楽しみな気持ちが、少し膨らみました(^^)

練習日でした^^;

朝から大雨、
練習中も、地響きがするほどの雷（びっくりしました）、
でも、夕方の帰り道は、なんと！晴れていました。
でも、家に着く頃、また雨～^^;どうなってんの？
と思うほど、変なお天気の１日でした。

練習中は、、冷や汗じゃないと思うんだけど、、なんだか
暑いなぁ～と思う感じの、、汗だくでした（冷や汗かも^^;）

ここはもう少し大きく（きこえるように）
A線で、全部弾ける？
同じ音が続くパターンでの16分はアクセント気味に

などなど、指示を書き込みながら、少しずついい感じに
仕上がっていくんだろうなぁ～なんてことを嬉しく思いながら…
午前の練習終了。

この日は、午後、２部の練習（初回）をすることになっていたので、
場所を移して練習～。

２部の練習も、、私的には、大丈夫か～？ワタシ^^;と思う感じに
不安は高まりました^^;
これは、やばいです^^;お尻に火がついた気持ちで、早いところ、
必死で頑張らねば(@_@;みたいな気持ちになりました。

その後、おいしいケーキを、もりもりいただき(^^ゞ

食べ切れない…と思ったのに、食べちゃいましたね（驚き）
コーヒーは、サントスというブラジルのコーヒー。
好きな感じの味わいでした(^-^)

そして、３部の１曲目に弾く、、私が、今回の曲たちの中で
最も苦戦している曲を、
「せっかくだから、合わせておきましょう」ということで、合わせていただきました。
これも、、、かなり、不安感高まりました。
でも、それとともに、ちょっぴり希望のヒントもいただきました。

苦手～～～な16分音符が続く箇所は、1stのメロディを聞きながら合わせれば・・
なんとかなるかも。という気持ちになれました。
その他のところは、弾けるようになってたと思ったんだけどなぁ・・・
指揮に頼りすぎていて、、他のパートの音を全然聞けてないんだなってことに、
思い切り気づいてしまいました。
聴けてる感じがあるのは、１枚目の前2/3くらいまでだな・・・ってことにも。
頭をゴーンと殴られたみたいな衝撃でした。

その２曲、もっとスコア見て、音源聞いて、他のパートの人の音の動きを
覚えちゃうくらいになれないと、、、いかんな^^;と、猛省。

手ごわいです(@_@;がんばらねば。。

なんとか暗くなる前に、帰り着くことができましたが、、、
帰ってから、翌日の本番のための練習をしよう～と思っていたけれど、
エネルギー残ってなくて、もう無理ーーーー！と思い、断念^^;

意識がなくなるように、夜は比較的早め（といっても０時は過ぎてたかも）に就寝^^;

練習日でした(^^)

今日は、午前中から、隣町のYさん家で、夕方までみっちり～練習でした^^
午前中は、来週の歌声喫茶のための練習を^^（私はマンドラ）
お昼を食べに行ってからの～午後は、６月のアンサンブルの集いのための練習を（私は2ndマンドリン）
その後、６月の弾き遊び会で弾くための練習を（私は2ndマンドリン）しました。

かなりみっちり～で、くたくた、、というより、スイッチが切れたみたいな
放心状態になってたかもしれません^^;

練習の時間は、とてもとても楽しかったのですよ。
でも、特にアンサンブルの集いに向けての練習は、まだまだ弾けないところが、
そこかしこにあって、うーーーーんと集中して頑張るから（？）
くたくたになっちゃったのかも(^^ゞ

ちゃんと弾けるように練習しなくては、、やばいです^^;
弾けないとこは、指使いの、見直しも、必要かもしれません。
なんて思いつつ、帰ってきました^^;
今回は、苦戦しまくり^^;（とほほ）頑張りが足りない^^;

練習頑張ったあとは～～～～、楽しいお茶タイム♪
食べ切れなかったたくさんのお菓子たち、いただいてきました^^

今回は、自分の名前（？）が含まれていて、嬉しいびっくり(*^-^*)へへ

練習しなくてはいけないものが、ちょっとキャパオーバー気味にいっぱいあるこの頃^^;
こんな時、みんな、、どうされているんだろう？
なぁんて思ってしまった(^^ゞ

１つずつ、着実に！を心がけたいと思います(^^)
眠くて意識飛びそうなので、このあたありで就寝^^;

愛知旅行３日目

愛知旅行最終日。
朝ご飯タイム^^

お魚がおいしかった^^

出発して少しした頃から、相方氏は疲れた顔をしていた・・ような気がする。
でも、そうは言わない人なので、ついつい、、、あっち行きたい、こっち行きたいと
連れまわしてしまった^^;（ちょっぴり後悔）

一番、、、嬉しかったのは、テレビなどで見ていた「魚太郎」に、
やっと行くことができて、しかも、おいしそうな、、お魚などを、、
たくさん買って帰ってきたこと(*^-^*)
保冷箱（発泡スチロールの）を購入したいと、レジで言ったら、
「無料の箱もありますよ」と提供してくださり、その心遣いが嬉しかった。

食べるコーナーで、、おいしそうなのもいっぱいあったけど、
朝ご飯で、まだお腹いっぱいだったし、次は必ず！と思ったのでした。
県外からもたくさん来られてたようで、大賑わいの店内。


帰り、、常滑の町を散策したかったのだけれど、、、相方氏の顔を見て、
予定変更。
めんたいパークに立ち寄り、、、そのまま、傍のりんくうICから高速に乗り、
帰路につきました。

しかーーし！強風のため、この先通行止め、高速を降りてください、、、
なんて表示があり、、、どのあたりだったか？（長島あたり？）高速を降り、
下道で亀山まで走って、そこから、名阪国道（東名阪かな？）に乗って、
雪が降る中、帰ってきました。
山は、うっすら雪で白くなってました。

休憩した伊賀ドライブインから、山の風景。
これは、、雪が積もってるんじゃなさそうだけど。


夜ごはんは、魚太郎で買ってきた、お魚たち(*^-^*)
おいしくいただきました。
しばらくは、、、魚の日が続きます(*^-^*)
また、買いに行きた～い！
日帰りで買いに行ける距離に住んでいる人が、うらやましぃ～かも(^^)

愛知旅行２日目

愛知旅行２日め。

朝ご飯の前に、お風呂に入り、すっきりとした気持ちで
朝ご飯タイム^^

焼き魚と、ご飯の友の磯のりがおいしかった(^-^)

この日の予定は、半田にある赤レンガ建物と、日間賀島。

赤レンガ建物


興味深く見学し、、カブトビールを飲みたいなぁ～と思いつつも、
車だしね、、と、諦め、周辺の地図を見ていたら、
蔵の町、、と、散策する地図が載っていたので、急遽歩いてみることに。

ぶらぶら歩く時間は、結構よかったのだけれど、
これが、一日の歩く距離を延ばすこととなり、
私の足負傷、相方氏の体調不良につながってしまったのかなぁと、
後日反省することとなったのでした。

二人とも、もう若くはないので、思いつきで、、詰込み的に行動するのは、
以後止めなくては！と。

それから、移動して、師崎港へ。
これも、漢字の読み方がわかってなくて、、、なんだろ、「しざき～？」
とか思っていたら、「もろざき」でした（爆）

フェリーに乗って、いざ！日間賀島へ。


乗客は、９割観光客、１割島の方‥な感じの雰囲気でした。
10分くらいで、日間賀島（西港）に到着。


多幸（タコ）と、福（フグ）の島ということで、観光PRしているらしく、
たくさんのタコ…がいました。

駐在所も、タコでした！


マンホールも、タコと、フグ。




お店の前にタコが干されているのに驚いて、店内へ。


売られているものに、プラス100円で、食べられるようにしてくださるということで、
タコを食べました^^

これだけの量のわりには、倍くらいお高い感じ？もありましたが、
とてもおいしかったです(^-^)

あ～～ビール飲みたい！って思いました（爆）
お茶でがまんがまん。

道は、車が通れるような道も、海沿いにはありますが、
中の方は、かなり細い道！しかも、坂道ばかりなので、
住んでいる方々の移動手段は、ほぼバイクのようでした。

しかも、、誰もヘルメットをかぶっていなーい！ということに驚きました。
あ！郵便配達の方だけは、ヘルメットかぶられてました。

その後、お隣の篠島を眺めたりしながら、てくてく歩き、


乗りたかった、ハイジのブランコに(^^)
人が、順番待ちとかしてたら、恥ずかしいな、、と思ってたのですが、
私の前には２～３人、並んでいたものの、
私の後ろには誰もいなかったので、よかった(*^-^*)

青い海と青い空なら、もっと嬉しかったかも(^^ゞ

なんと、相方氏まで乗ってました(笑)

このブランコの前に、高い石段を登っていて（神社だったかな？）
膝を負傷（涙）したから、西港まで歩いて戻る元気がなくて、東港から、
フェリーに乗って、師崎港へ帰りました。

日間賀島マップ


島には宿泊施設もとても多くて、泊まる方もたくさんいらっしゃるようで、
帰りのフェリーに乗る際、、島に来る人は、座り切れないほどの満員な感じでした。

次、島に来る機会があったら、泊まってみたいかも^^と思いました。

宿に、早めに到着。
のんびり～温泉に浸かり、浴衣に着替えて、夕食タイム～♪

部屋を出てすぐのところに居た信長さんと、記念写真(笑)


１泊めの宿よりも、ずいぶん贅沢な感じのお部屋、食事、おもてなしなどなどで、
嬉しかった(*^-^*)

お昼に飲みたかったカブトビールも味わえたし、
知多ビールなるものも、初めて飲んだし（←おいしかった）


アワビの踊り食いってのは、初めての経験でしたが、
おいしかったです(*^-^*)


最終日、どこへ行く～？と話しながら・・・
この日は、歩き疲れもあって、早めに就寝(^^)

愛知旅行1日目

急に思い立ち、行ったことがない、愛知県の渥美半島と、知多半島、そして、
その間にある、日間賀島へ、２泊３日で行ってきました(^^)
道中は車、
宿は相方氏の予約まかせだったので、どんなところ～？というのは
私は知らないまま、主な行きたいところだけど、私が決め、
なんとなく、なりゆきまかせな感じの旅になりました。

私は、きっちり決めていく旅は苦手なので、こういう、、ゆるい感じの、
気の向くままに～な旅が好きです(*^-^*)

地図を貼っておきます^^


１日めは、渥美半島先端の伊良湖岬（緑の〇つけてるところ）へ行ってから、
赤の〇あたりで宿泊。

２日めは、日間賀島（ピンクの〇つけてるとこ）へ行く途中、半田あたりで、
赤レンガ建物や、その周辺をぶらぶら（←これがきつかった^^;）
日間賀島でも結構歩いて、青の〇あたりで宿泊

３日めは、海のものなど、買ったりしながら、ゆるゆる帰ってきました^^

１日目と、３日目、風がすごく強くて、高速道路走ってて怖かったり、
調子に乗ってたわけじゃないけど、膝痛めて、途中湿布を買ったり（苦笑）
相方氏の体調がちょっぴり悪くなって、運転を頑張りづめだったり、
風が強すぎて、高速道路が通行止めになったり（←これが一番きつかった）
と、記憶に残りそうなハプニングもあったけれど、
美味しく＆楽しい旅でした^^

今回、島は、日間賀島しか行けなかったのだけれど、
もう１つの篠島へも、また行ってみたいね～と話し合うほどには、
いい旅だったのかも。

１日目が、一番お天気がいいと思われたので（予報を見ると）、
もう～伊良湖岬でしょ！ということで、向かいました。
いいお天気～！しかし、風がつよい～！

伊良湖菜の花ガーデン

あまりの風と、寒さに、入り口で引き返してしまいました（苦笑）

伊良湖、、、私は、ずーっと「いらこ」だと思い込んでいたのですが、
地図で行先を入力する際に、変換で出ないなぁ～～なんで？と思っていたら、
「いらご」が正解でした^^;
私は、時々、、読み間違いの思い込みがあります(^^ゞ

伊良湖岬に到着～
海岸を歩いていると、すごい風で砂嵐になり、全身砂まみれになりました(;_;)
砂、顔に当たると、とても痛いです^^;


前に進むのも大変な感じの強風の中、ここまでは歩きました^^


ロマンチックなネーミング


行きとは違うルートで、宿に向かいました。
菜の花いっぱいで、綺麗だった(^^)


この日、イチゴ狩りに行って、お腹いっぱい美味しいイチゴを食べたかったのだけれど、
平日は営業されていないところばかりで、残念ながら行けず、
仕方ないので、途中、、、イチゴを購入して、宿へ行き、夕食後に食べることにしました(笑)

なんとか、夕暮れに間に合って、宿に着きました^^
宿に着いた時の海～


全身砂まみれだったので、ささっとお風呂に入って、夕食タイム～♪


超～～年季の入った感じの宿だったけれど、ご飯はおいしかったです

でも、、食後に、お部屋で食べたイチゴは「ゆめのか」で、とても味わい深いおいしさでした(^^)
最終日、帰る前に、、「買って帰りたい」と思ったほどに^^



翌日の行先について話し合いながら、、１日目終了。